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Was bei mir u.a. auch so ein absoluter Motivationskiller ist, ist das Wissen darum, dass ich das nicht nur heute, morgen, nächste Woche und in den nächsten zwei Monaten so durchziehen muss, sondern dauerhaft.
Das sehe ich schon als Problem an. Es reicht nicht jetzt etwas disziplinierter zu sein - wofür die Kraft ja durchaus reichen würde. Ich muss es immer sein, damit ich nicht wieder zurückfalle und an dem Punkt an dem ich merke, dass die Kraft nachlässt, weil dieser ewige Kampf total zermürbt, breche ich ab. Das mache ich nicht mal wirklich bewusst, mir wird das nur hinterher wieder klar, dass es jetzt "mal wieder" vorbei ist und dann dauert es immer, bis ich neue Motivation habe und das Spiel beginnt von vorn.
Man sagt ja immer, dass etwas, das man eine bestimmte Zeit so gemacht hat, ganz selbstverständlich von uns übernommen wird, weil es zur Gewohnheit wurde. Das kann ich allerdings nicht bestätigen.
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