Thema: ich und ich
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Alt 17.08.2014, 16:13  
Meriana
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Den Gedanken mich mal an einen Coach zu wenden, habe ich schon sehr lange und ich habe im Urlaub eben auch gemerkt, wie gut es tut, mir mal keine Gedanken darüber machen zu müssen, was ich nun, in welcher Menge, zu welcher Zeit essen darf, soll, muss. Es hat zwar nicht geklappt mit dem abnehmen, aber die Zeit war in dieser Hinsicht wirklich erholsam. Von daher fänd ich es vllt. mal ganz gut, jemanden zu fragen, der sich damit auskennt.

Psychologische Unterstützung hab ich ja, allerdings noch nicht zu diesem Thema, werde ich aber auf jeden Fall noch ansprechen. Ob das dann was bringt, kann ich dir allerdings nicht sagen, das seh ich dann ja. Ich bin da recht skeptisch, aber probieren kann man es ja mal.
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