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Alt 27.06.2016, 15:34  
TheVirtuoso
Junior Member
 
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Ständig Müde - trotz Schlaf?

Hallöchen liebe LT Community

Trotzdessen, dass ich fast immer 6-8 h schlafe, bin ich ständig müde.
Heute zum Beispiel bin ich um 10 Uhr morgens aufgestanden, habe Unikram bis gerade gemacht um 15 Uhr und könnte schon wieder schlafen gehen.

Anders ist es, wenn ich Kaffee trinke - wenn ich am morgen oder zwischen drin 3-4 Kaffee trinke, dann fühle ich mich "wacher".

Früher hat schon eine kalte Dusche gereicht.

Dadurch, dass ich so müde bin, hab ich kaum Bock zu skaten, rauszugehen oder überhaupt zu zocken, was ich eigentlich echt gerne gemacht hab.


Das ganze kann auch damit zusammenhängen, dass ich in letzter Zeit vielleicht ein paar Probleme habe, die ich nicht verarbeitet habe?!

Hat von Euch jemand Erfahrungen, Tips dagegen?
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