Liebe Sammy21,
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Zitat von Sammy21
als ich das letzte mal hier geschrieben habe, das ist nun bestimmt schon 3-4 Jahre her, ging es um einen Ex-Partner, der mich nicht ordentlich behandeln konnte, weil ich äußerlich nicht das geworden bin, was er sich gewünscht hat.
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Das heißt, er hat Vorgaben zu Deinem Äußeren gemacht,
Du konntest sie nicht erfüllen und hast gleichzeitig seine
Geringschätzigkeit übernommen?
Oder hast Du Dich auch zuvor nicht wohl in Deiner Haut
gefühlt?
Zitat:
Zitat von Sammy21
Nur Operationen können mir helfen,
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Operationen helfen sicher, die körperlichen Beschwerden
abzubauen - ABER solange Du Dich/Deinen Körper weiterhin
nicht akzeptierst/annimmst, bleibt es oberflächlich.
Zitat:
Zitat von Sammy21
Ich fühle mich einfach nur noch schäbig und hässlich, aber ich kann es nicht ändern.
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Doch, das kannst Du, indem Du Deine Sichtweise änderst und
zuallererst annimmst, was ist.
Jemandem, der gelähmt im Rollstuhl sitzt, kann diesen Zustand
annehmen und seine Möglichkeiten ausschöpfen - oder in seiner
Opferrolle verharren und dahin siechen.
Das tolle ist - der Rollstuhlfahrer oder Du - ihr könnt die Geistes-
haltung zu Euch selbst bestimmen.
Das ist sicher nicht einfach, zumal die Prägung nicht von heute
auf morgen zu transformieren ist - aber so, wie man sich Schritt
für Schritt in eine Situation hinein manövriert hat, geht es auch
wieder raus - davon bin ich aus eigener Erfahrung überzeugt.
Zitat:
Zitat von Sammy21
Ich versuche alles, um mich selber wieder zu mögen, treibe noch mehr sport als sonst, ernähre mich noch gesünder,
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Das ist gut und schön, aber auch auf das äußere reduziert.
Viele Menschen fangen an zu laufen, um sich abzulenken.
Ich frage gerne direkt, wovor sie "weg"laufen.
Zitat:
Zitat von Sammy21
und tröste mich jeden Tag damit, dass ich immer noch Plan B (Selbstmord) hätte, falls alle Stricke reißen. Dieser Gedanke erschreckt mich selbst sehr, denn vor habe ich das auf gar keinen Fall. Dafür möchte ich viel zu gerne leben und ich denke, dass viele Menschen weit aus schlimmer dran sind, als ich.
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Dann nehme Dir ein Beispiel an diesen Menschen, vor allen an
solchen, die sich mit ihrer Situation arrangiert oder sogar aus
ihr heraus manövriert haben.
Stephen Hawking ist so einer, der zwar nicht seinen Körper
transformieren könnte, aber seinen Geist dermaßen vom
Körper lösen konnte, so dass er jetzt nur noch ein barmherziges
Lächeln für die Ärzte hat, die ihm vor 25/30 Jahren eine
Lebenserwartung von maximal 2 Jahren zugestanden haben.
Natürlich ist er ein ein Extrembeispiel, aber sicher auch ein
unglaubliches Vorbild für alle.
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Zitat von Sammy21
Trotzdem ist es belastend, sich so unwohl in der eigenen Haut zu fühlen.
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Das kann ich mitfühlen - aber es sind erstmal die schlechten
Gedanken - auch diejenigen Anderer - die Du Dir nicht zu Herzen
nehmen solltest.
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Zitat von Sammy21
In Verbindung mit meinem Ex-Partner, der mich scheinbar so abstoßend fand, denke ich, dass mein jetziger Freund auch überfordert sein könnte, jetzt aber noch nichts sagt.
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Selbst wenn - es wären seine Gedanken, für die er selbst zuständig
ist - nicht Du.
Zitat:
Zitat von Sammy21
Ich habe Angst davor, von ihm früher oder später auch so behandelt zu werden.
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Angst ist ein ganz schlechter Ratgeber, davon darfst Du Dich
auch lösen.
Denn, -wenn Du die Situation mal ganz neutral von außen zu
betrachten versuchst - was kann Dir passieren, wenn er Dich
aufgrund seiner "möglichen" schlechten Gedanken verlässt?
Wirst Du sterben? Oder vielleicht nur von einem befreit der
schlechte Gedanken in sich trägt und die äußert?
Zitat:
Zitat von Sammy21
Entschuldigt den Roman.
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Da gibt es nichts zu entschuldigen.
Alles Liebe
