Zitat:
Zitat von MiaMarietta
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Wow, das nenn ich mal ausführlich. Klasse Ding. Ich versuch auch grad Kohlenhydrate zu reduzieren.
So ganz ohne Zucker wirds schwierig, für mich selbst habe ich in den vergangenen Monaten festgestellt das mir "reine" Fructose besser bekommt als der ganze andere Quatsch, wenn ich also auf Süßungsmittel nicht verzichten kann, greif ich zum Agavendicksaft. Davon brauch man wirklich kaum etwas um anständig zu süßen "wenn es einen überkommt".