Zitat:
Zitat von sophiakatharina
Kann mir jemand helfen und sagen was man außer Medikamente noch gegen kopfschmerzen tun kann? ich habe dass in regelmäßigen abständen meistens am nachmittag oder direkt nach der schule. vielleicht kennt dass jemand von euch,ich will da wirklich keine medikamente nehmen. danke im vorhinein  |
Hast Du genügend Schlaf?
Wenn der Unterricht Dich zu sehr anstrengt, gönne Dir nach Schulschluss eine halbe Stunde Mittagsruhe, mit Augen zu und ohne Störungen von Lauten, die Dich stressen könnten.
1 Tropfen Chinaöl (gibt es auch in der Apotheke) muss aber vorsichtig angewendet werden, da sehr scharf. Das ist ein richtig altes Hausmittel, was oral, leicht mit Wasser verdünnt oder auf einen Teelöffel Zucker genommen werden kann und auch zu Einreiben verwendet. Da würde ich vorsichtshalber in der Apotheke Tipps geben lassen.
Aber sehr oft hilft schon die Entspannung beim Mittagschläfchen
