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Alt 16.08.2005, 18:21   #1
Dewitt
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Falsch schlafen

Hallo.

Inspiriert durch diesen Thread wollte ich ebenfalls mal ein Diskussionsfaden
zum Thema "Schlafen", bzw. "falsches schlafen" eröffnen.

Bei mir ist es so, dass ich ständig Kopf- und Nackenschmerzen bekommen,
sobald ich länger als 9 Stunden schlafe. Dabei ist die Unterlage egal.
Meistens schlafe ich auf einer harten, geraden Unterlage ohne Kopfkissen
von Mitternacht/1/2/3 Uhr bis 6/7/8/9 Uhr, bzw. 7/8 Stunden lang.

Kennt ihr ebenfalls solche Beschwerden und vor allem, wie kann ich diese
Probleme lösen?

Bye,
Dennis
 
Alt 16.08.2005, 18:21 #00
Administrator
Hallo Dewitt, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 16.08.2005, 19:49   #2
cornie
Senior Member
 
Registriert seit: 07/2005
Ort: N
Beiträge: 695
Vielleicht liegt es daran, dass Du ohne Kopfkissen schläfst.
Welche Schlafstellung haste denn?
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cornie ist offline  
Alt 16.08.2005, 19:54   #3
Sydney
Nordish by Nature
 
Registriert seit: 02/2001
Ort: Hamburg-Süd
Beiträge: 4.321
Ja Dewitt, Kopfkissen müsste man nehmen

GBY Syd
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Sydney ist offline  
Alt 16.08.2005, 20:00   #4
Zebra
Striped Member
 
Registriert seit: 11/2004
Beiträge: 7.828
Ich schlafe perfekt mit/ohne kurz/lang. Daran muss es nicht liegen.
Manchmal habe ich nach dem Aufwachen leichte Rückenschmerzen, wenn ich mich nicht häufig genug in der Nacht gedreht hatte, z.B. weil irgendein Krimskram, auf den ich mich nicht drauflegen wollte, in meinem Bett genächtigt hat.
Hast du denn Platz in deinem Bett?
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Zebra ist offline  
Alt 16.08.2005, 20:01   #5
huellen
mi wu
 
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
Zitat:
Zitat von Sydney
Ja Dewitt, Kopfkissen müsste man nehmen

GBY Syd
das kommt darauf an - wenn er auf dem rücken oder bauch schläft, dann ist "ohne kopfkissen" sogar sehr gut. auf der seite schlafen ohne kopfkissen führt aber wohl recht leicht zu nackenschmerzen *kopfrunterplumps
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huellen ist offline  
Alt 16.08.2005, 20:03   #6
Monkey D. Ruffy
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
aaah, meine liebe huellen... hilft mir durch ihre guten Gedankenanregungen ein bisschen besser zu schlafen
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Alt 16.08.2005, 20:05   #7
huellen
mi wu
 
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
Zitat:
Zitat von Monkey D. Ruffy
aaah, meine liebe huellen... hilft mir durch ihre guten Gedankenanregungen ein bisschen besser zu schlafen
echt?
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huellen ist offline  
Alt 16.08.2005, 20:06   #8
Monkey D. Ruffy
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von huellen
echt?
daran zweifelt, Ms. Huellen?
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Alt 16.08.2005, 20:07   #9
huellen
mi wu
 
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
Zitat:
Zitat von Monkey D. Ruffy
daran zweifelt, Ms. Huellen?
an meinen anregungen nicht nur an deinem willen zur umsetzung
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huellen ist offline  
Alt 16.08.2005, 20:08   #10
Monkey D. Ruffy
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von huellen
an meinen anregungen nicht nur an deinem willen zur umsetzung
:grummel:
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