16.08.2005, 18:21 | #1 |
Forumsgast
Beiträge: n/a
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Falsch schlafen
Hallo.
Inspiriert durch diesen Thread wollte ich ebenfalls mal ein Diskussionsfaden zum Thema "Schlafen", bzw. "falsches schlafen" eröffnen. Bei mir ist es so, dass ich ständig Kopf- und Nackenschmerzen bekommen, sobald ich länger als 9 Stunden schlafe. Dabei ist die Unterlage egal. Meistens schlafe ich auf einer harten, geraden Unterlage ohne Kopfkissen von Mitternacht/1/2/3 Uhr bis 6/7/8/9 Uhr, bzw. 7/8 Stunden lang. Kennt ihr ebenfalls solche Beschwerden und vor allem, wie kann ich diese Probleme lösen? Bye, Dennis |
16.08.2005, 18:21 | #00 |
Administrator
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Hallo Dewitt, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
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16.08.2005, 19:49 | #2 | ||
Senior Member
Registriert seit: 07/2005
Ort: N
Beiträge: 695
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Vielleicht liegt es daran, dass Du ohne Kopfkissen schläfst.
Welche Schlafstellung haste denn?
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16.08.2005, 19:54 | #3 | ||
Nordish by Nature
Registriert seit: 02/2001
Ort: Hamburg-Süd
Beiträge: 4.321
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Ja Dewitt, Kopfkissen müsste man nehmen
GBY Syd
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16.08.2005, 20:00 | #4 | ||
Striped Member
Registriert seit: 11/2004
Beiträge: 7.828
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Ich schlafe perfekt mit/ohne kurz/lang. Daran muss es nicht liegen.
Manchmal habe ich nach dem Aufwachen leichte Rückenschmerzen, wenn ich mich nicht häufig genug in der Nacht gedreht hatte, z.B. weil irgendein Krimskram, auf den ich mich nicht drauflegen wollte, in meinem Bett genächtigt hat. Hast du denn Platz in deinem Bett?
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16.08.2005, 20:01 | #5 | |||
mi wu
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
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16.08.2005, 20:03 | #6 | ||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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aaah, meine liebe huellen... hilft mir durch ihre guten Gedankenanregungen ein bisschen besser zu schlafen
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16.08.2005, 20:05 | #7 | |||
mi wu
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
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16.08.2005, 20:06 | #8 | |||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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16.08.2005, 20:07 | #9 | |||
mi wu
Registriert seit: 04/2004
Beiträge: 5.105
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16.08.2005, 20:08 | #10 | |||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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