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Du befindest dich im Forum: Gesundheitsfragen. Das neue Gesundheitsforum im Lovetalk. An dieser Stelle sollen sich die Beiträge ausschließlich um das Thema Gesundheit und deren Aufklärung drehen. Fragen können gestellt und beantwortet werden, aber bitte nicht vergessen, hier sind keine Ärzte am Werk. Im Krankheitsfall solltet ihr immer die Meinung eines Arztes einholen. |
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11.02.2015, 19:49 | #51 | |||
Platin Member
Registriert seit: 10/2011
Beiträge: 1.933
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Zitat:
Ich möchte mir einen Tag nehmen, an dem ich aufhöre. Aber ich dachte, vielleicht will jemand mitmachen und man könnte sich gegenseitig gut zureden. Ich hab das Buch von Allen Carr hier, das werde ich heute beginnen zu lesen. Nikontinkaugummi? Pflaster? Akupunktur? Rauchst du Yella?
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11.02.2015, 19:59 | #52 | ||
Pluviophile
Registriert seit: 10/2014
Beiträge: 3.445
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Nein ich rauche nicht. Hab ich noch nie gemacht. Ich habe andere Webfehler.
Wenn du nicht allein zurechtkommt, dann sprich mit deinem Arzt darüber.
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11.02.2015, 20:11 | #53 | ||
Platin Member
Registriert seit: 10/2011
Beiträge: 1.933
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Ach Ärzte...
Sorry Yella, aber du kannst dich wahrscheinlich nur wenig in mich hineinversetzen. Ich finde es sau schwer einfach aufzuhören.
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11.02.2015, 20:21 | #54 | ||
Moderator a.D.
Registriert seit: 05/2006
Ort: Dohoim
Beiträge: 4.947
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Und deshalb wirst du scheitern.
Warum willst du denn aufhören?
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11.02.2015, 20:24 | #55 | |||
Der Hund
Registriert seit: 07/2009
Ort: BW
Beiträge: 12.790
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Zitat:
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11.02.2015, 20:28 | #56 | ||
Platin Member
Registriert seit: 10/2011
Beiträge: 1.933
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Definitiv aus gesundheitlichen Gründen.
Oder ich mach es so wie du und schmeiß die Kippen einfach aus dem Wagen.
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11.02.2015, 20:43 | #57 | ||
Moderator a.D.
Registriert seit: 05/2006
Ort: Dohoim
Beiträge: 4.947
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Und warum aus gesundheitlichen Gründen? Definiere das mal genauer.
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12.02.2015, 02:44 | #58 | ||
Et invidiosum
Registriert seit: 01/2013
Beiträge: 7.286
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Dein Arzt hat keine Diagnose weil er nicht weiß wonach er suchen muss.Ich bezweifel dass es Deine Lunge ist, sonder vermute eher dass es eine Entzündung im Rachen-Hals Bereich ist und das Husten vom verschlucken des Blutes kommt.Kann durchs rauchen sein, muss es aber nicht.
Ich selber habe am Tag 2-3 Schachteln geraucht und erst aufgehört als ich gemerkt habe dass ein grippaler Infekt einfach nicht verschwinden wollte.Du wirst nur aufhören können (oder wirklich erfolgreich sein) zu rauchen wenn Du die positiven Eigenschaften des Nichtrauchens wieder kennenlernst. Dazu musst Du nur 7 Tage konsequent sein.Danach ist es ist nur noch Psychisch und man verbindet das rauchen mit Ritualen, die man als Nichtraucher eh nicht machen würde.Denn eine bessere Lebensqualität in allen sensorischen Bereichen sollte genug Motivation sein. Ich bin jedesmal Suhsi Essen gegangen wenn ich Hunger bekommen habe , das Verlangen so unstillbar wurde(per Definition als Appetit).Ist im Verhältnis günstiger.3 mal Sushi all u can eat, war in meinem Fall günstiger als die Woche wieder durchzuqualmen.Klingt komisch, ich weiß.Aber so hab ich mich selbst belohnt und auch überlistet.Hätte ich geraucht, hätte das Sushi nur halb so gut geschmeckt...
Geändert von Demandred (12.02.2015 um 02:49 Uhr) |
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12.02.2015, 03:00 | #59 | |||
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Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.567
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Zitat:
Lange rede, kurzer Sinn: Die Welt schert sich einen Rattenfurz um nikotinsüchtige Todeskandidaten (die Tabaksteuer hat da eindeutig Priorität). Der einzelne ändert noch nicht einmal etwas an der Statistik. Wer behauptet, er oder sie wisse nicht, wie er oder sie erfolgreich damit aufhören kann, nimmt die Sache eindeutig nicht ernst. Das ist das gleiche, als würde ein Jogger anhalten, weil er seiner Ansicht nach "am Ende" sei. Schick ihm 3 wilde Dobermänner auf die Fersen und er legt einen Spurt hin, der sich gewaschen hat.
Geändert von Damien Thorn (12.02.2015 um 03:06 Uhr) |
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12.02.2015, 08:13 | #60 | ||||
Platin Member
Registriert seit: 10/2011
Beiträge: 1.933
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Zitat:
Zitat:
Es kommt aber leider schon von unten. Wie ist denn die Lebensqualität? Ich rauche seit gut 25 Jahren, also weiß ich gar nicht, wie es ohne ist. Du meinst also ich müsste nur die ersten 7 Tage überstehen? Hab ich doch oben geschrieben.
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