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| Du befindest dich im Forum: Kochecke. Anregungen, Ideen, Rezeptvorschläge sowie Fragen rund um das Kochen. |
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Themen-Optionen |
10.07.2013, 15:19
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#11 | |||
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Platin Member
Registriert seit: 11/2011
Ort: nicht in Spanien
Beiträge: 1.982
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Zitat:
bezweifle, dass die in solchen Mengen ratsam ist.
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10.07.2013, 15:41
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#12 | ||
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となりのトトロ, トトロ♫
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
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Wenn man abnehmen will, dann ist es nicht ratsam. Ansonsten ist es egal.
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11.07.2013, 21:45
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#13 | |||
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Golden Member
Registriert seit: 02/2012
Ort: An der Nordseeküste
Beiträge: 1.234
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Zitat:
 Zur Zeit trinke ich gerne eine selbstgemachte Mischung: 1/4 Apfelsaft, 1/4 Karottensaft und 1/2 (Mineral)Wasser. Kann man so wegschlabbern, und die Kalorien halten sich auch in Grenzen! 
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12.07.2013, 08:17
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#14 | ||
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となりのトトロ, トトロ♫
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
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Ich trinke eigentlich derzeit nur Wasser und Tee. Selbst die milch habe ich mir abgewöhnt - außer vor dem Training mal eine selbstgemixte Bananenmilch
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12.07.2013, 21:52
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#15 | ||
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Special Member
Registriert seit: 12/2010
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 2.916
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ich trinke definitiv zu wenig.
morgens muß ich mich immer dazu ermahnen wenigstens kurz n schluck wasser zu trinken. oft hab ich schon morgens Kopfschmerzen. oder die fangen im laufe des vormittags an. daher zwinge ich mich meist zum trinken. aber oft trinke ich erst dann was wenn Tabletten gegen die Kopfschmerzen nehme. oder ich trinke mehr Kaffee als wasser. aber auch nicht mehr so viel wie sonst zuhause. und leider hab ich wieder angefangen öfters Cola zu trinken.
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12.07.2013, 22:11
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#16 | ||
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Galaxie-Reisender
Registriert seit: 01/2012
Ort: Galaxie: Milchstrasse, äusserer Spiralarm, (-)26.000LY-GC
Beiträge: 6.883
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Ich trinke generell nur Wasser, und davon hab ich ja genug
 Das Wasser in Berlin ist sehr Mineralhaltig und ich denke das reicht. Allerdings wie bei Ela, muss ich mich immer selbst ermahnen regelmässig zu trinken. Am Tag komm ich zwischen 1 1/2 und 1 3/4 Liter (hoffe ich doch), inkl. Kaffee.
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12.07.2013, 22:15
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#17 | ||
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Special Member
Registriert seit: 12/2010
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 2.916
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Ich trinke immer nur schluckweise.
und manchmal stelle ich am abend mit erschrecken fest das ich nicht mal zwei gläser wasser getrunken habe. oder außer Kaffee gar nichts
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12.07.2013, 22:24
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#18 | ||
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Galaxie-Reisender
Registriert seit: 01/2012
Ort: Galaxie: Milchstrasse, äusserer Spiralarm, (-)26.000LY-GC
Beiträge: 6.883
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Jo, ich kenne das. Allerdings wird es nun schon besser....jedenfalls immer öfter
 gibt aber immernoch Tage an denen ich nicht dran denke. Durch den Kaffeekonsum ist halt auch das Durstgefühl geringer...
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25.07.2013, 12:56
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#19 | ||
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Member
Registriert seit: 07/2013
Beiträge: 105
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Ich trinke meist 2 bis 3 Liter. Ab und zu trinke ich Kaffee. Bei mir kein Problem
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25.07.2013, 16:23
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#20 | ||
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Junior Member
Registriert seit: 06/2011
Beiträge: 34
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Ich habe früher auch eher zu wenig getrunken, vor allem zu wenig Wasser.
Irgendwann habe ich mich an Wasser gewöhnt und trinke mittlerweile sehr viel. Bis auf wenige Ausnahmen trinke ich auch nichts anderes als Wasser (still beim Sport, ansonsten medium). An Tagen mit sportlicher Betätigung kommen dann oft um die 6 Liter zusammen, sonst so 3-4 Liter am Tag.
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