SweetCherry92

Hallo liebe community,

habe folgendes Problem: ich bin total überfordert in letzter Zeit und sehne mich so sehr nach nem Urlaub. In der Sonne irgendwo am Meer liegen, das wäre genau das, was ich jetzt brauche. Mein Leben ist Stress pur. Ausbildung, Fernstudium und der Führerschein, nervige Eltern, und die weite Entfernung von meinem Freund, den ich nur einmal die Woche sehen kann. Alles das macht mich total fertig. Ich bin ständig genervt und es gibt nichts worauf ich mich freuen könnte. Ich habe vor Anfang 2015 mit meinem Freund zusammen zu ziehen aber das ist noch so lange hin. Es muss sich JETZT was ändern, weil langsam ertrage ich es nicht mehr. Bin einfach unglücklich. Ich will was ändern, damit es mir wieder besser geht, aber ich weiß nicht wirklich wo ich ansetzen soll und wie ich vorgehen könnte. Ich hoffe ihr habt Tipps für mich. Danke.

hoefti

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Fischli >°}}}>><

Ich kann verstehen, dass dir das alles langsam zu viel ist. Ist ja auch ein dichtes Programm.

Versuche dir Freiräume zu schaffen, also Zeit, die nur dir gehört. Die wird dann auch im Kalender eingetragen und unbedingt eingehalten.
Weiteres mach einen Planer mit "Meilensteinen". Markiere, wann der Führerschein fertig ist, wann der nächste Urlaub ist, wann das nächste lange Wochenende ist, wann das nächste Wiedersehen mit deinem Freund ist auf einem großen Kalender. Dadurch wird aus einem großen Durcheinander wieder ein überschaubares Projekt weil du dann optisch vor Augen hast wann die nächste Schnaufpause ansteht.

Und versuche, alles ein bisschen gelassener und als temporär und nicht immerwährend anzusehen. Ist erstmal schwierig aber die Übung machts. Du packst das schon!

SweetCherry92

Das Problem ist es gibt keinen Urlaub, weil mein Freund als Student nie Geld dafür hat. Und das Ende des Führerscheins ist auch nicht in Sicht, hab das Gefühl die beuten mich aus, also voila wieder ein Stressfaktor.

Fischli >°}}}>><

Man kann auch zu Hause ein paar schöne erholsame Tage verbringen, dafür muss man nicht wer weiß wo hin fahren.

Und mit dem Führerschein, da würde ich den Herrschaften halt mal auf die Zehen treten und Termine verlangen wenn sie so Gschisti-Gschasti daherwursteln.

Viele Parameter kann man schon selbst stellen, eben indem man plant was planbar ist und Zeitzusagen einfordert sowie seine Termine dann passend legt und nicht andere alles vorgeben lässt und sich hilflos unterordnet.

Sydney

Hallo!

genau diesen Satz solltest Du Dir zu Herzen nehmen (ich hatte ihn auch auf der Zunge aber Fischli hat es eigentlich schon perfekt getroffen).
Verlange Termine und Zeitzusagen um Zeit für Dich zu finden und lass Dich nicht ewig hinhalten. Das allein wird Dir schon Entspannung bringen!
Du bist also fordere!

GBY Syd

Thame

Trenn' dich vom Freund. Ein unnötiger Stressfaktor weniger. Es geht darum, deine Ziele zu verfolgen, egal was es dich kostet - du brauchst einen Freund nicht, erst recht keinen, der pleite ist. Alles, was er dir gibt, spielt sich in deinem Kopf ab. Löse dich von dieser unnötigen Abhängigkeit, und es wird dir besser gehen.

Ich war seit über 10 Jahren nicht auf Urlaub. Das Geld bringe ich lieber in's Bordell. -> Zielorientiert leben.

TeamU

Das ist ja ihr einziges Problem, das sie das noch nicht hinbekommt.

Ihr Pensum nennt man anderswo Alltag.

Sie sollte lieber ihrer Belastungsschwelle entsprechend Prioritäten setzen lernen, nacheinander eben.

SweetCherry92

@thame: wie gefühlskalt und herzlos bist du denn :o

TeamU

Er ist nur jung, mehr nicht (weniger aber auch nicht,,,).

SweetCherry92

Hat meiner Meinung nach nix damit zu tun, aber muss jeder selber wissen