4-ever

entschuldigung, tut mir leid. mein kommentar war nicht so gemeint, dass dir nichts besseres einfällt als extremsport oder kampftrinken zu betreiben, um zur ruhe zu kommen.
ich bin schon davon ausgegangen, dass dir keine andere wahl bleibt und du zu diesem raubbau gezwungen bist, um zur ruhe zu kommen weil sich dir noch keine optimale lösung aufgetan hat.

Purple Rose

Vielleicht hilft eine entsprechende Therapie. Eventuell kannst du mit einem Psychologen eine Strategie ausarbeiten, die dir bei deiner Hektik hilft, dass das Ganze nicht zu sehr ausufert. Sprich einmal mit deinem Hausarzt über dein Problem.
Ansonnsten würde ich dir zu Sport raten. Aber ich hab so das Gefühl, dass du da auch eher in Hektik geräts und das scheint mir dann nicht so gut für den Kreislauf zu sein.

entropie

Du Sport hilft aber ungemein, auch gegen latente Aggressionen. 5 mal ne Zehner Wand hoch klettern und du bist kaputt wie nach 100 km Laufen. Abends auf der Couch dann hast du noch genug Energie für Fernbedienung-Unterbuchsen PingPong und bist der ruhisgte Mensch auf Erden.

entropie

Bedenke nur, dass einen Psychologen zu bekommen im Moment nicht leicht ist. Das ist nämlich grade angesagt und die Praxen sind völlig überfüllt.

4-ever

sport hilft sicher ungemein für vieles, mehr sport würde mir bestimmt auch nicht schaden, denn dann könnte ich täglich auf dem heimweg von der arbeit per fahrrad, endlich mal eine feierabendkippe fertig rauchen ohne dabei in atemnot zu kommen.

entropie

Haha, das ist Punkrock. Ich habs das Rauchen jetzt tatsächlich auf 4 Kippen am Tag reduzieren können und bin jedesmal weggeflasht wenn ich nun eine rauche. Man muss sich nur zu seinem Glück zwingen und den Schweinehund niederschlagen.

Purple Rose

Ja, das ist sicher richtig. Aber gar nichts tun, weil man das Gefühl hat, dass man sowieso keinen Erfolg hat, ist nicht der richtige Weg. Er kann es zumindest ja mal versuchen und er lebt doch schon eine ganze Weile mit dem Problem, dann wird er vielleicht noch ein paar MOnate länger damit leben müssen, bis er eben einen Termin bekommt.

entropie

Und wenn er dann zum Psychologen geht, kommt er nacher mit einer bipolaren Störung heraus diagnostiziert mit histrionisch-narzistischer Persönlichkeitsstörung und ADHS.

Und dabei war er nur gestresst ?!

Vielleicht mal zum Neurologen, ich würd mich eher auf die Hardware konzentrieren. Die Software bleibt Privatsache.

4-ever

ich gratuliere dir zu 4 kippen am tag, das ist wirklich eine leistung...aber ich kann es mir für mich selber nicht vorstellen, meine kippen sind mein einziges laster und diesen schweinehund möchte ich nicht niederschlagen sondern pflegen. ein laster braucht der mensch, zumindest ich brauch eines

entropie

Das ist korrekt *prost*