sunny29

Das wäre mal ein Anfang, den deine Eltern sicherlich begrüßen würden. Indem du ihnen etwas Arbeit abnimmst ohne dass sie dich um alles Bitten bzw. dich dazu auffordern müssen, zeigst du einen ersten Schritt in Richtung Willen...Den Willen selbstständiger zu handeln und vielleicht zu werden.
Und lass nicht deine Mutter ständig dein Frühstück machen...mach dir das mal selbst, oder noch besser mach mal Frühstück für die ganze Familie. Zeig deinen Eltern dass du von selbst etwas tust / tun willst, ohne aufgefordert werden zu müssen.


Indem du deinen Hintern hoch bekommst und anfängst dich zu fragen wo du in der Zukunft sein willst.
Dir ist schon klar, dass du nicht dein Leben lang bei den Eltern wohnen wirst und für dich selbst eines Tages Verantwortung übernehmen musst, oder?
Dann überlege dir mal womit du dein Geld verdienen willst um dein Leben zu finanzieren. Dazu solltest du dir mal aufschreiben was dir Spaß machen könnte. Z.b. Arbeit mit Menschen? Am Schreibtisch? Technik? Kreatives? etc...es gibt genug Möglichkeiten. Zugeflogen kommt niemandem was.
Und bedenke dabei dass deine Eltern dich lange genug finanziert und in allem unterstützt haben. Irgendwann kommt die Zeit wo die unbeschwerte Kindheit vorbei ist und man den Eltern auch mal (schon aus Dankbarkeit) etwas zurück geben sollte.

Akai

Ich merke ich hab keinen Plan, kein System im meinem Leben ich hocke bzw. liege zu Hause rum bin auf fb oder schaue Filme und warte auf die wm spiele

leonora

Dann fang damit an, dass du die Entsorgung des Hausmülls konsequent übernimmst, morgens und Abends nachsehen (also JETZT GLEICH) und raus zur Tonne,

wenn du das hinkriegst, übernimm den Abwasch, wenn du das hinkriegst...usw.

jetzt hast du einen Plan für den Anfang

und NICHT darüber zu Hause reden oder das gar ankündigen, sondern MACHEN.

Akai

Okay so mache ich das dann ich merke jetzt schon wie schwer das mir fällt aber da muss ich durch vielen dank

Akai

Ich habe noch etwas festgestellt sobald ich unter Druck stehe , breche ich zusammen wie ein Kartenhaus ich bin wohl nicht stark im kopf

lune

Also ich bin immer noch der Meinung dass Du mit einem Psychologen besser bedient wärst als mit einem Forum und zwar als Coach. Ich bin kein Arzt, immer noch nicht. Aber ich glaube, ein Coach könnte Dir helfen, erwachsen, selbstständig und stärker zu werden.

leonora

Hat auch was mit Übung zu tun.
Wer bisher Druck ausweichen konnte und dabei auch noch unetsrstützt wurde, klar, kommt der damit nicht klar (in der Muckibude würdest du ja auch mit Mini-Hanteln anfangen und zusammenklappen wenn du dir die 30kg Hanteln zwecks Bizepstraining nehmen würdest bzw. wenn die dir jemand in die Hand drücken würde)

Nicht zu viel auf einemal wollen und nicht zu schnell, sich nicht selbst unter zu viel Druck setzen.
Klappt es schin mit dem regelmäßigen Müll runtertragen?

Akai

Ja das klappt ich habe mich da zusammen gerissen meine Eltern meinen aber das ist nur ne Phase geht sowieso vorbei

leonora

Prima., denn jetzt kannst du gegen die Elternbotschaft "er schafft sowie so nix" aktiv angehen

mit jedem Müll, den du runterträgst, trägst du auch ein Stück Seelenmüll runter, das sie dir mit dieser Bemerkung aufgedrückt haben, bleib also dran....

denn das Problem ist, irgendwann haben Kinder gelernt "gehorsam" zu sein zu dem, was die Eltern sagen

also, der "gehorsame Akai", der muss da versagen, damit die Eltern recht (und ihn hoffentlich lieb) haben.

Und genau DAGEGEN geht jetzt der Kampf. Du machst, was DU willst und DIR beweisen willst bis DU es dir glaubst, egal was die anderen, sogar deine Eltern, sagen.

Insofern ist JEDER Müll ein SIEG über dieses Muster.
Und wenn du es wirklich schaffst, dass "brave" Ich hab keine LustichkannNichtichwillnichtwarum nicht morgen-Prinzip zu überwinden, dann solltest du dir jedesmal bei wieder raufgehen auf die Schulter klopfen und sagen "diese Schlacht ist mal wieder gewonnen"