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Du befindest dich im Forum: Kummer und Sorgen. Dieses Forum bietet dir die Möglichkeit, deine Sorgen nieder zu schreiben, welche nichts mit Liebe oder Herzschmerz zu tun haben. Liegt dir etwas auf dem Herzen, was dir Sorgen bereitet und du nicht weiter weisst? Dann wartet hier immer ein offenes Ohr auf dich. Bitte beachte, daß hier zwar kontrovers und auch mal emotional diskutiert werden kann, persönliche Beleidigungen aber nicht geduldet werden. Wir wollen spannende Diskussionen, in denen das Thema im Vordergrund steht, nicht der Verfasser der Beiträge.

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Alt 04.05.2016, 08:41   #11
paul258
Golden Member
 
Registriert seit: 01/2011
Beiträge: 1.057
Das mit dem Job kann ich bestätigen!
Mein Selbstbewusstsein schwankte mehrere Jahre (ähnlich wie mein Gewicht). Seit ich allerdings nebenbei in einem Supermarkt jobbe und dort zwangsläufig permanent (alle 5 Minuten) von wildfremden Menschen (oft auch unhöflich) angesprochen werde, habe ich mir mittlerweile ein ziemlich dickes Fell angeeignet. Das kommt alles von alleine. Das fiel mir neulich auf, als ein neuer Kollege bei uns anfing. Am Anfang war ich auch unbeholfen und habe mich kaum getraut was zu sagen – vor paar Tagen habe ich einer Gruppe von 15 Personen eine deutliche Ansage gemacht und hatte kein Problem dabei. Irgendwie skurill.
Und vor allem im Privatleben merke ich es! Mittlerweile habe ich absolut kein Problem mich mit wildfremden Menschen zu unterhalten, oder selbst etwas zu sagen, bzw. zu agieren.

Zum Thema Selbstbewusstsein: Das wurde hier sicher schon in jedem vierten Thread durchgekaut, musst du einfach nur mal schauen. Die Grundformel sollte lauten: Sorgt dafür dass du dich gut fühlst und dir bewusst wird wer du bist und was du kannst. Mir persönlich hilft Sport, weil ich mich danach viel besser fühle und man halt auf langer Sicht auch eine positive Veränderung am Körper merkt. Ich kenne auch viele Menschen in meinem Umfeld, die Kampfsportarten betreiben und dadurch die gelassensten und selbstbewusstesten Menschen geworden sind, die es gibt.

Versuch zu überlegen, was du besonders gut und gerne kannst und mach das weiterhin. Wenn du gerne Texte schreibst, schreib Texte und versuch etwas zu veröffentlichen. Wenn du meinst du kannst gut mit Menschen umgehen, nutze das und mach eine ehrenamtliche Arbeit. Usw. usf.
Dir klar machen, was du besser kannst, als die meisten anderen und was du bisweilen schon alles erreicht hast, worauf du stolz sein kannst.

Dann kommt das Selbstbewusstsein ganz von alleine.
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paul258 ist offline  
Alt 11.05.2016, 18:15   #12
Korintenkacker93
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 07/2015
Ort: Bayern
Beiträge: 206
Danke für deine Antwort
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Korintenkacker93 ist offline  
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