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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren. |
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09.08.2016, 14:44 | #11 | ||
Special Member
Registriert seit: 08/2010
Ort: RLP
Beiträge: 5.400
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Deine Gefühle sind nachvollziehbar... du bist noch nicht so weit die Trennung akzeptiert zu haben und der plötzliche Kontaktabbruch verursacht dir Panik, weil damit noch der letzte Rest an gefühlter Kontrolle über die Situation (das Gefühl durch Nachrichten und Gespräche noch etwas ausrichten zu können bzw. Zugang zu ihm zu haben) entzogen wurde.
Dieses Blocken und dass er dich am Telefon gleich anschreit hätte ich auch sehr schwierig gefunden. Eine Trennung an sich ist schon hart, aber wenn der andere sich dann direkt so abkapselt ist der Schock wahrscheinlich noch größer. Gleichzeitig wird dir das - unfreiwillig - das abnabeln von der Beziehung und das Abstand gewinnen auch einfacher machen. Du wirst die Situation akzeptieren müssen, weil es schlicht keine andere Möglichkeit für dich gibt. Dass man anfangs das Gefühl hat, dass das unmöglich ist, verstehe ich. Auch das ist normal und ging auch vielen anderen so. Das heißt nicht, dass du nicht stark genug dafür sein wirst, diese Trennung zu verkraften. Er hat gesagt er hat keine Gefühle mehr für dich und dass diese auch nicht wieder kommen werden. Die Aussage ist eindeutig und man kann die Gefühle eines anderen Menschen nicht erzwingen. Wenn man ehrlich zu sich ist, dann will man ja auch gar nicht den anderen davon überzeugen müssen, einen zu mögen, oder? Ihr hattet schon sehr früh in dieser Beziehung relativ viel Streit. Das spricht dafür, dass einiges zwischen euch auch einfach nicht gepasst hat. Und diese Punkte siehst du vielleicht jetzt wo der Verlust so groß ist nicht, oder redest sie klein... aber sie sind da und werden dir mit der Zeit auch klar werden. Es hilft auch jetzt schon ein wenig sich bewusst zu machen, wo Probleme lagen. Denn das zeigt dir, dass du einen Partner finden können wirst, der zwar anders sein wird aber in einigen Punkten sicher noch besser zu dir passen kann. Dass du versuchst ihm weiterhin Nachrichten zu schicken, nach seinen klaren Absagen, ist keine gute Idee. Damit wirst du ihn noch weiter von dir weg treiben. Sein Ausbruch am Telefon zeigt ja, dass er hier schon sehr genervt und emotional reagiert hat. Vielleicht hat ihn deine Aussage trotz seiner Trennungsabsicht auch einfach verletzt und wütend gemacht und er will jetzt einfach keinen Kontakt. Versuche nicht dich ihm aufzuzwingen. Du wirst sonst später noch bereuen wie klein du dich gemacht hast. Und wenn er wieder aggressiv reagiert fühlst du dich bloß noch schlechter. Eure Emotionen sind gerade hochgekocht. Das heißt nicht, dass ihr nie wieder Kontakt haben könnt. Aber im Moment ist es besser euch beiden eine Verschnaufpause zu gönnen. Du merkst ja, dass ein vernünftiges Gespräch auch gar nicht möglich ist. Konzentriere dich auf dich und wie du deine Tage ohne ihn rumbringen kannst. Wo du Trost finden kannst. Was dich ein bisschen ablenken kann. Bemühe dich deine Gedanken mehr von ihm weg auf dich zu lenken. Es ist okay wenn du nach 2-3 Wochen noch nicht mit der Trennung klar kommst. Der erste Schritt ist nun, die Situation anzunehmen, auch wenn das Schmerz bedeutet und sich anfangs hoffnungslos anfühlt. Es ist der Beginn der Verarbeitung. Die Verleugnung und die Bemühungen alles rückgängig zu machen sind das, was die Verarbeitung verzögert. Hier dreht fast jeder ein paar Schleifen. Aber früher oder später wirst du an den Punkt kommen wo du einsiehst, dass es nicht mehr wird. Und du wirst lernen dass du auch damit leben kannst und Neues kommt.
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09.08.2016, 14:46 | #12 | |||
abgemeldet
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und jetzt? Wunderst DU Dich, dass er darauf so reagiert - mit WUT und TROTZ Du hast es gehört - ER will nicht mehr
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09.08.2016, 14:51 | #13 | |||||||||
Platin Member
Registriert seit: 06/2008
Beiträge: 1.653
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Er hat dich auch nicht nur deswegen blockiert, sondern wegen der Gesamtsituation zwischen euch. Zitat:
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Das Beste ist immer noch, ihn in Ruhe zu lassen. Wenn wirklich wieder seine Gefühle wachsen sollten, dann wird das Zeit brauchen und er wird auf dich zukommen.
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09.08.2016, 17:47 | #14 | ||||
Registriert seit: 08/2013
Ort: RLP
Beiträge: 14.883
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10.08.2016, 08:35 | #15 | ||
Member
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Ort: NRW
Beiträge: 382
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Liebe Lisa,
warum glaubst Du nach so kurzer Zeit sooo abhängig von ihm zu sein?
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10.08.2016, 15:09 | #16 | ||
Gesperrt wegen Mehrfachanmeldung
Themenstarter
Registriert seit: 08/2016
Beiträge: 70
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Danke für Eure lieben Worte, das hilft mir.
Er hat sich gestern gemeldet, hier 1:1 was er geschrieben hat, damit auch der Wortlaut genau rüberkommt: hi, lass mich einfach in ruhe! ich will keine anrufe oder briefe oder emails oder überhaupt kontakt mit dir! es geht mir um nichts spezielles ich will nur allgemein nichts mehr mit dir zu tun haben! du hast meine entscheidung zu akzeptieren! wenn ich in einem monat oder einem jahr anders darüber denke werde ich es dich wissen lassen und dann werden wir weiter sehen ob du das dann überhaupt noch möchtest und wenn nicht ist es auch ok! und denk dran ich benutze das wort "WENN"! ciao Daraufhin hatte ich geschrieben dass es mir zwar sehr schwer fällt aber ich es akzeptieren werde. Dann kam noch diese Antwort: es ist wie es ist falls du geld zurück bekommen solltest für leihwagen oder ähnliches sind das meine kontodaten XXX wenn nicht dann eben nicht ist ja bloß geld ich wünsch dir nichts schlechtes aber akzeptiere meinen wunsch ciao Müsste nicht ich diejenige sein, die ein Problem mit Kontakt haben müsste da ER Schluss gemacht hat? Ich verstehe nicht wieso er nicht einfach weiterhin mit mir zu tun haben kann. Bis zu 1 Jahr schreibt er, es geht einfach nicht in meinen Kopf hinein! Ich hab mich nicht mehr gemeldet und werde es auch nicht mehr tun aber es tut so unendlich weh, dass er sagt er will nichts mehr mit mir zu tun haben! Er hat auch schlimme Dinge gesagt oder getan und nicht nur ich und nun hört es sich so an als ob er mir die ganze Schuld gibt und mich verdammen will????!!!!! Ich bin immer noch auf Whats App blockiert, er hat es mir per Email geschrieben.
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10.08.2016, 15:52 | #17 | |||
Platin Member
Registriert seit: 06/2008
Beiträge: 1.653
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Für den Rest verweise ich auf meinen vorigen Beitrag, denn inhaltlich hat sich ja nichts geändert
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10.08.2016, 16:49 | #18 | ||
Gesperrt wegen Mehrfachanmeldung
Themenstarter
Registriert seit: 08/2016
Beiträge: 70
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Mhm ich hatte noch nicht viele Freunde und keinen der dann keinen Kontakt mehr mit mir wollte. Ich weiß nicht dass das normal ist. Aber seine E-Mail hört sich ja nicht wirklich so an als ob er dann wieder mit mir zusammenkommen will, oder?
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10.08.2016, 17:58 | #19 | ||||
Golden Member
Registriert seit: 01/2011
Beiträge: 1.057
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Ansonsten: Siehe Lao-bay-bays Beitäge
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11.08.2016, 00:29 | #20 | ||
Gesperrt wegen Mehrfachanmeldung
Themenstarter
Registriert seit: 08/2016
Beiträge: 70
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Wie lange sollte ich denn überhaupt Hoffnung haben?
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