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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 03.06.2010, 10:42   #1
vanny21989
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 23
Beziehung durch meine Launen kaputt gemacht

Hallo Leute,
Ich weiß, dass hier ist ein sehr langer Beitrag - aber weiß einfach nicht was ich tun soll...

Ich weiß nicht wirklich, wo ich anfangen soll - mein Freund hat mich vor einer Woche nach 11 Monaten Beziehung verlassen.
Ich habe mich in den letzten 7 Monaten sehr ins negative verändert - ich war launisch, zickig, streitsüchtig, von allem genervt und habe meinen ganzen Frust nur an ihm rausgelassen.
Das schlimme war, dass ich diese Veränderung zwar registriert habe, da ich auch immer schlechter schlief, unter Migräne und Haarausfall litt und ständig eine innere Unruhe spürte.

Ich wurde immer unzufriedener mit mir selbst, was meine Launen nur noch verschlimmerte - was auch noch zu extremer, unbegründeter Eifersucht führte.

Schon vor 4 Wochen hatte mein Freund angekündigt, dass er sich Trennen wolle, weil er einfach nicht mehr könne und wohl doch nicht der richtige für mich sei - doch ich konnte ihn davon überzeugen, dass ich mich ändern würde.

Ich wollte einige Situationen klären, die mich belasteten - doch ich habe es wieder nicht getan...

Ich war mir einfach so sicher - schließlich hatte er ja gesagt, dass er mir noch eine Chance geben wird...Dass er auch entscheiedet, wann diese vorbei ist - das hatte ich nicht bedacht.

Vorletztes Wochenende war es dann wieder soweit - ich hatte wieder einen Streit begonnen und konnte nicht aufhören...ich fühlte mich ungerecht behandelt und wollte unbedingt recht haben - deswegen habe ich gleich nach dem aufstehen dort weiter gemacht, wo wir nachts aufgehört hatten...

Irgenwann hatten wir dann doch einen schönen Tag - weil er nachgegeben hat.

Am Dienstag hatten ich einen sehr stressigen tag, an dem alles zusammen kam - den ich erst Mittags und dann Abends am Telefon wieder an ihm rausgelassen habe...
Ich habe das zwar am nächsten Morgen bereut - aber ich konnte den Fehler nicht zugeben.

Am Abend war es dann soweit - wir telefonierten und mein Freund meinte er komme noch vorbei, er müsse mit mir reden.

Er kam mit einem Karton in der Hand - wir redeten auch über 2 Stunden, aber sein Entschluss stand fest.

Ich hatte einfach zu oft gesagt, dass ich mich ändern würde und nichts getan.
Ich könne jederzeit mit Ihm reden - aber sein Entschluss sei entgültig.

Er nahm seine Sachen und ging.

Am Donnerstag schrieb ich ihm morgens noch 2 sms .
In der einen fragte ich, ob es eine Andere gäbe - er verneinte, aber sein Entschluss sei entgültig und ich solle es akzeptieren.
In der 2ten schrieb ich, dass es weh tue und ob er mich nun wirklich entgültig aus seinem Leben streichen wolle - obwohl er immer gesagt hatte, dass ich die Liebe seines Lebens sei...Er schrieb "ja leider, es geht nicht anders - es tut mir auch sehr weh also bohr bitte nicht weiter rum...danke!"

Das letzte was ich dann sagte war, dass ich mich erst wieder melden würde wenn ich wieder zu mir selbst gefunden hätte und dann vielleicht sein Angebot, dass ich jederzeit mit ihm reden könne annehmen würde...

Seit dem haben wir null Kontakt

Ich liebe diesen Mann über alles - und ich weiß, dass es für mein Verhalten ihm gegenüber keine Entschuldigung gibt...

Aber seit gestern weiß ich den Grund

Seit Wochen schon renne ich von einem Arzt zum nächsten und keiner konnte etwas finden - bis ich gestern beim Frauenarzt war.

Ich habe Ihr alle meine Symptome geschildert - Meine furchtbaren Launen, dass Zickigsein, die Wutanfälle, der Haarausfall, die Schlaflosigkeit , das Herzrasen usw. ...

Nach ein paar Tests war endlich alles klar - ich leide seit ca. 8 Monaten unter einer immer extremer werdenden Hormonstörung - ausgelöst durch die Pille, die ich nun seit über drei Jahren ohne Pause einnehme - und diese Hormonstörung ist der auslöser für dieses Verhalten...

Nun weiß ich zwar was mit mir los ist - und ich muss wirklich nur die Pille Absetzten und 2 Wochen ein extra Medikament einnehmen und meine Ärztin konnte mir versprechen, dass ich schon in 2 Wochen deutlich ruhiger und gelassener werde und in 6 Wochen alles wieder normal ist...

Aber wie soll ich ihm das alles erklären???

Ich kann doch nicht ankommen und sagen "ich war die ganze Zeit krank und niemand hat etwas gemerkt - ich bin wieder die Alte, nimm mich zurück..."

Es klingt wie eine Ausrede oder eine Entschuldigung für mein verhalten - auch wenn es die Wahrheit ist...

Was soll ich tun???
vanny21989 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 10:42 #00
Administrator
Hallo vanny21989, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 03.06.2010, 11:38   #2
Adrima
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 20
Deine Trennung gleicht meiner eigentlich sehr.. zumindest einer der Gründe.
Mein Freund musste immer darunter leiden, wie schlecht gelaunt ich war, habe es unbewusst an ihn ausgelassen uvm.
Ich bin morgens aufgestanden, und war schlecht gelaunt.. ohne es sozusagen zu merken. Diese Wut, diese Trauer... das empfand ich glaube ich schon für.. normal.

Jedenfalls würde ich seinen Kontakt suchen, mach es wie er es getan hat "Ich würde gerne kurz bei dir vorbeikommen, ich will nicht sagen dass ich noch eine Chance will, aber ich weiß nicht wie du denken wirst, wenn du das hörst was ich dir zu sagen habe."

Pack deine sieben sachen, das was du brauchst, und gehe zu ihm!
Setz dich mit ihm irgendwo alleine hin, in seinem Zimmer aufs Bett, alleine in der Küche an den Tisch, egal WO, hauptsache alleine - Schule oder dergleichen, das geht nicht.

Werde nicht hysterisch, fange nicht an zu weinen (auch wenn es schwer ist, ich weiß ) und rede ganz ruhig und normal. Er soll verstehen, rede langsam nicht zu schnell und überstürzt, das gibt ihm nur das Zeichen dass du ihn unbedingt wieder zurück willst.

Sag ihm, dass du weißt das es Momentan schlecht lief, dass du die Chance nicht ausgenutzt hast.. Sag es nicht direkt, rede ein bisschen umher, sag ihm dass er ja weiß das du bei vielen Ärzten warst.. und komme dann auf den Punkt dass du beim Frauenarzt warst und herausfandest an was du durch die Pille erkrankt bist, dann wartest du ab, was er sagt.. und was dann kommt, das musst du für dich alleine entscheiden.

Bleibe aber ruhig! Zeig ihm dass du auch ohne ihn kannst, und komme dort nicht verheult an und zeige das du leidest wie ein Tier - dadurch stößt du ihn noch mehr von dir weg!!
Das weiß ich aus derzeitiger Erfahrung.

Und wenn euer Gespräch zuende ist, muss es nicht sein, das ihr wieder zusammen seid - da würde ich um Gotteswillen nicht drauf ansprechen, wenn ER es anspricht kannst du dadrüber reden, aber auch nur ruhig und nicht weinen.

Ich würde dann sowas wie "Ich wollte dir das nur sagen, vielleicht machst du dir ein paar Gedanken dadrüber."
Dann stehst du auf, verabschiedest dich, und gehst.

Und dann musst du abwarten.. :/ Ist zwar schwer, aber es muss so sein. Du meldest dich NICHT bei ihm, nicht per ICQ usw, nicht persöhnlich und nichtmal Smsen!
Du wartest ab.

Bis er sich irgendwann meldet, wenn er es tut, dann liebt er dich noch, hat es verstanden, will sich überzeugen ob es wirklich stimmt was du gesagt hast.
Meldet er sich nicht.. dann musst du verstehen dass er nicht mehr will, wie bei meinem Freund.

Und das musst du akzeptieren.
Laufe ihm nicht hinterher, zeige ihm im den Sinne die kalte Schulter, warte nach dem Gespräch einfach nur ab.

"Willst du gelten - mach dich selten", ist ein Spruch den du dir zu herzen nehmen solltest meine Liebe.
Und wenn es zwischen euch nicht mehr klappt, glaub mir.. das willst du zwar nicht hören (genauso wie ich momentan), aber .. Andere Mütter haben auch schöne Söhne.


Ich wünsche dir viel Glück, und ich hoffe ich konnte dir helfen.
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Adrima ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 12:00   #3
vanny21989
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 23
Meine frauenärztin ist mit mir eine Liste durchgegangen die es auch im internet gibt - Hormony heißt die Seite.

Dort sind die häufigsten Symptome aufgelistet - ich habe mir vorgenommen, dass ich alles markiere, was sie mir gesagt hat und diese Liste mitnehme, wenn ich mit ihm rede.

Vielleicht hilft das ja, alles zu verdeutlichen.

Aber reden werde ich erst ende des monats mit ihm, das habe ich mir fest vorgenommen - denn bis dahin, dass hat sie mir versprochen - wird vieles schon wieder normal sein.


Ich wünsche mir einfach, dass er mir die Chance gibt wieder die Alte zu sein - dass er sich die Chance gibt, die Alte wieder zu lieben und uns die Chance auf die Zukunft, die wir uns gewünscht haben...
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Geändert von vanny21989 (03.06.2010 um 12:03 Uhr)
vanny21989 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 12:20   #4
Adrima
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 20
Zitat:
Ich wünsche mir einfach, dass er mir die Chance gibt wieder die Alte zu sein - dass er sich die Chance gibt, die Alte wieder zu lieben und uns die Chance auf die Zukunft, die wir uns gewünscht haben...
Das ist auch gut, aber dennoch, wenn du in einem Monat mit ihm redest, sage ihm nicht dass du einen neuanfang willst, werde nicht hysterisch, weine nicht, lass es dir nicht so aufdringlich vorkommen dass du diese Sachen unterstreichst und ihm vorsetzt, es könnte sein dass er dann denkt dass du alle möglichen Chancen gesucht hast um ihn irgendwas zu zeigen um zu entschuldigen was du getan hast.
Versetze dich in seine Lage, ihm geht es auch nicht gut! Wohlmöglich liebt er dich noch, kann aber durch deine Ausbrüche einfach nicht mehr ...! Merk dir das gut.
Zeige ihm nicht, dass du leidest wie ein Tier.
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Alt 03.06.2010, 13:00   #5
vanny21989
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 23
Ich wünsche mir nichts sehnlicher, als ihn zurück...

Ich habe ihn letzte Woche bevor er ging gefragt, ob er mich denn nicht mehr liebt - er sah mich an und sagte "so nicht"...

Aber jetzt weiß ich, dass ich eigentlich nicht so bin und es gibt diesen schriftlichen Beweis sogar im Internet - besteht dann noch Grund zur Hoffnung?

Ich habe Angst, dass es wirklich zu spät ist...

Ich weiß nicht einmal, ob ich einfach zu ihm gehen soll, oder ob ich vorher anrufen soll - daheim finde ich nämlich nicht so gut...
Hatte mir eigentlich vorgestellt, samstags oder sonntags bei seinem Nebenjob vorbeizuschauen - da wären wir ungestört und es wäre einigermaßen neutral (bis auf die Tatsache, dass es der Ort ist, an dem er sich vor 4 Wochen zum ersten mal Trennen wollte)

Aber vielleicht ist es auch noch zu früh um mir Gedanken zu machen???

Was sagen denn Männer dazu????
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vanny21989 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 13:11   #6
Adrima
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 20
Ich kann dir nur nochmal sagen... spring nicht zusehr drauf an, du engst ihn ein.
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Adrima ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 13:18   #7
TaddeL
Golden Member
 
Registriert seit: 04/2010
Beiträge: 1.227
Ich glaube, du steigerst dich in etwas rein .. Glaubst du, du legst ihm jetzt diesen Zettel hin und er sagt "Oh, na dann liebe ich dich jetzt wieder, wenn das alles eine Erklärung hat!"
Es ist ja auch Vertrauen etc. was da abgebaut wurde.
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Alt 03.06.2010, 13:28   #8
Adrima
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 20
Genau Taddel, dass meinte ich ja, der lange etxt da oben von mir war ja nicht umsonst, wenn sie sich aber die Tipps nicht zu herzen nimmt kann ich ihr nicht helfen.
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Adrima ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 13:39   #9
vanny21989
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 06/2010
Beiträge: 23
ist mir klar...

Ich bin auch froh über eure Tipps und kann das alles nachvollziehen...

Aber an meinen Gefühlen für ihn - und meiner Angst, dass ich ihn wirklich endgültig verloren haben könnte ändert das leider nichts...

Ich habe im Moment einen riesigen Hass auf all die Ärzte die gesagt haben "das bilden Sie sich ein"...
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vanny21989 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.06.2010, 13:42   #10
TaddeL
Golden Member
 
Registriert seit: 04/2010
Beiträge: 1.227
Diese Angst geht auch weg, mit ein wenig Abstand. Bisher haben es alle Überstanden
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