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Alt 30.12.2000, 03:33  
dolphin68
Senior Member
 
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Beiträge: 511
Präventivmaßnahmen...

Hallo Notbremse !

Ich weiß genau wie Du dich fühlst.
Habe das gleiche durchgemacht.Waren auch fast 5 Jahre und dann das Nichts !


Ersteinmal ist es sehr wichtig, das Du versuchst zu akzeptieren, das die Situation jetzt da ist und das Du sie nicht ändern kannst!
Alleine der Versuch etwas daran ändern zu wollen, wird dich nur noch weiter runter ziehen, als es jetzt schon der Fall ist.
Obwohl, wenn ich nachdenke, dürftest du so tief sein, tiefer geht es nicht mehr! So war es jedenfalls bei mir.
Was kann ich dir raten?
Auch das ist nicht gerade einfach, denn jeder Mensch ist ein Individuum.

Ganz wichtig ist jetzt erstmal ein Mensch mit dem Du reden kannst !
Das ist schon einmal das Erste.
Darüber zu reden bringt schon einmal eine minimale Erleichterung.
Das zweite wäre ein Versuch sich selbst etwas abzulenken, was aber garantiert nicht gelingen wird!
Deine Gedanken werden sich dauernd um deine Freundin drehen.
Lasse den Schmerz den du fühlst raus und wenn du dabei Kotzen musst.
Schäme dich nicht deiner Tränen, denn Tränen sind das Ventil deiner Seele. Es gibt Männer die können das nicht!
Wenn du einen guten Freund hast, ziehe mit ihm um die Häuser!
Das wird etwas Ablenkung bringen.
Und das beste Mittel gegen Liebeskummer ist eine neue Frau !
Wobei das jetzt natürlich nicht heissen soll, das Du dich jetzt in die nächste Beziehung stürzt.
Aber auch eine neue Frau schafft Milderung des Schmerzens den du spürst.

Ich schreibe nachher weiter muss mich jetzt erstmal ums Essen kümmern. OK?


Dolphin with real Homeward Bound

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