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Alt 26.06.2008, 21:23  
anonym1
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Zitat:
Zitat von Heulsuse Beitrag anzeigen
Frühstück:
2 Scheiben Vollkornbrot, 1 mit Käse, 1 mit Schinken. Dazu 1/2 Landgurke

Zwischendurch:
1 Brombeer-Jogurette

Mittagessen:
Kartoffeln mit selbstgemachtem Kräuterquark, dazu gedünstetes Fenchelgemüse

Zwischendurch:
Obstsalat aus 1 Nektarine, 1 Kiwi gold & 1 Banane
1 Mini-Snickers
Abendessen:
Tomaten-Petersilien-Salat, dazu 2 Scheiben Vollkornbrot - 1 davon mit Käse, 1 "pur" in Salatsauce getunkt

grad eben:
etwas "rohen" Kuchenteig, 1/2 Ananas-Kokos-Muffin
anonym1 ist offline