Zitat:
Zitat von Kartunga
resultat : jeden tag ca. 0,5 kilo weniger 
bei einer größe von 1.83 finde ich trotzdem meine 80 kg zuviel |
wieso dann "
" ?
heute gab es bei mir bisher:
morgens: nichts
mittags: einen schepplöffel waldpilzsuppe, einen kleinen teller gurkensalat, eine kartoffeltasche mit käse gefüllt und einen löffel brokkoli
nachmittag: ein sojaschnitzel, eine kartoffeltasche mit käse gefüllt, einen großen löffel kartoffelsalat