Moment, wie war das nochmal:
Nicht dich kann ich ändern, sondern nur mein eigenes Verhalten.
Ich muß Grenzen setzen!
Ein anderer/Du kann/st mich nur herabsetzen, wenn ich es mir erlaube, herabgesetzt zu werden.
Selbst-bewusstsein.
Die eigene Mitte suchen.
Und bei
mir bleiben.
