Ist ein sehr interessantes Thema, bitte nicht böse sein, wenn ich jetzt Dinge sage, die schon gesagt wurden, habe leider im Moment nicht die Zeit mich komplett durchzulesen.
Ich bin davon überzeugt, dass nur das Gute wirklich Sinn macht, aber um das Gleichgewicht zu halten, braucht es auch die "dunkle Seite der Macht" (alter StarWarsFan SCNR
).
Ich finde man sollte seine Wut, seinen Hass ausleben, zulassen. Allerdings ist es für mich ein absolutes Tabu, diese Emotionen an jemand anderen auszulassen. Nein, da schlage ich auf den Tisch, renne um den Block oder werfe Dartpfeile auf ein Bild. Woodoopuppen sind auch nicht schlecht
Meistens beruhige ich mich dann auch schnell wieder.
Missgunst kann ich nicht beurteilen, da ich das sofort in Anerkennung umwandle, ob das so gesund ist weiß ich nicht
mir geht es auf jeden Fall besser dadurch.
LG Su