Zitat von Monita

Danke.
Aber weder Bauchübungen,noch seitliches Beinheben im Liegen bewirken etwas..
Auch das Gerät für die Taille bringt nix.
Auf allen Bildern in dem Link bleibt die von mir gemeinte Stelle weiß...

Habe aber eben eine andere Möglichkeit entdeckt,die möglicherweise etwas bewirken könnte.
Im Stehen das Bein seitlich wegstrecken...ich glaub,das könnte es sein!