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Die Ernährung an Trainingstagen hin oder her.
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Nein, eben nicht. Das ist entscheidend, oder hat man bei der Anabolen Diät auch eine Nährstoffverschiebung an Trainingstagen oder trainingsfreien Tagen?
Da gibt es nur gemessen am KFA einen Refeed-Tag in unterschiedlichen Tagesabständen, egal ob Training oder nicht. Daher lehnen nahezu alle Spitzenleute und Ernährungswissenschaftler eine Differenzierung zwischen Metabol und LowFat ab. Weil genau solche Diskussionen vermieden werden sollten.
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ist meines Erachtens keine klassische Metabole Diät
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Ja und meines Erachtens gibt es eine Metabole Diät nicht. Aber selbstverständlich hast DU Recht
Und selbstverständlich kannst nur Du Begriffe richtig verwenden. Für wen hier was peinlich ist, das überlasse ich dem geneigten Leser. Die meisten werden eh sagen: schnuckelche und alleine, ihr habt sie beide nicht mehr alle
Du bist ein Paradebeispiel, wie man sich selbst in seinen Hirnwindungen verdrehen kann. Viel Spaß weiterhin dabei!