Was ist denn "früher"? Der Körper verändert sich ja auch und nimmt im Alter schneller zu )
So wieder 5 km gelaufen. Bin richtig stolz, denn 5 km ist mittlerweile meine "kurze" Strecke. Früher waren das 3 km - die laufe ich mittlerweile zum Aufwärmen vor dem Fechten
