Hallo balmi,
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Zitat von balmi
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Naja, da das mein erstes Mal war, dass ich so darauf reagiert habe, weiß ich auch nicht wirklich, wie ernst ich dieses Thema nehmen kann. Und ob das nicht eh alles morgen wieder vorbei ist. Bzw. falls ich diesen Park meide. Umgekehrt hatten meine Vierbeiner soo viel Spaß im Park und ich würde dort doch sehr gerne noch öfter hingehen. Was würdet ihr mir denn für Tipps gegen Allergien empfehlen? Was hilft denn dagegen? Oder brauch ich eigentlich nichts dafür, weil sich der Körper eh daran anpassen kann?
Gebt mir ein paar Tipps! Danke  |
viel frische Luft, gesunde Ernährung, viel Wasser, Bewegung, Vita-
mine und ausreichend Schlaf!
Kaffee trocknet aus, also lass den weg, wenn du derzeit ohne-
hin sogar empfindlich auf die "Natur" reagierst. Trockene Augen
bekommt man u.a. auch von zu trockener Luft (Raumluft, Hitze
usw.), von zu viel Zeit vor dem PC/ Handy, zu wenig Abwechs-
lung für die Pupillen (Ziliarmuskeln...) usw. Lebst du zudem in ei-
ner Großstadt hast du obendrein oft eine sehr hohe Feinstaubbe-
lastung. Achtest du nicht selbst auf deine Gesundheit, überfor-
derst du deinen Körper irgendwann bei all den heutigen Umwelt-
belastungen und zusätzlich mit ggf. psychischen Stress, zu viel
Arbeit bei zu wenig Erholung/ Schlaf. Schau dir mal die Hauptto-
desursachen in so einigen asiatischen Großstädten an, wo die Um-
weltbelastung zum Teil noch viel extremer ist.