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Alt 16.03.2019, 09:43  
Kronika
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Lieber Sven,

zuerst mal: dass man nach dem Ende der ersten ernsten Beziehung und "ersten großen Liebe" längere Zeit braucht um darüber hinweg zu kommen, halte ich für ganz normal. Aber auch du wirst das wie schon sehr viele Menschen vor dir irgendwann hinter dir gelassen haben. Du bist noch so jung und wirst noch eine Reihe toller Frauen treffen und dich vermutlich in eins zwei Jahren fragen, wie du diesem Mädchen so lange hinterher weinen konntest.

Nun zu deiner Frage was kannst du tun, damit es aufwärts geht.

1. Deine Ex nicht mehr kontaktieren
Das ist ein sehr wichtiger Punkt. Es ist gut für dich, dass ihr jetzt keinen Kontakt mehr habt - denn das sorgt dafür dass man nicht abschließen kann sondern immer wieder den Kontakt analysiert, sich Hoffnungen macht etc.
Deine Formulierung "bei den letzten Kontaktversuchen" zeigt, dass du ihr da schon viel zu lange nachgelaufen bist. Du hast offenbar immer wieder versucht sie zu kontaktieren.
Das erklärt auch, warum sie irgendwann fies zu dir geworden ist. Sie möchte im Grunde nur dass du aufhörst dich immer wieder bei ihr zu melden.
Inhaltlich würde ich gar nicht so ernst nehmen was sie dann gesagt hat, damit du sie in Ruhe lässt. Aber ihren Wunsch danach mit eurer Beziehung abzuschließen und keinen Kontakt mehr zu wollen, solltest du dafür umso ernster nehmen.
--> Sofern noch nicht passiert dann archiviere sämtliche Kontaktmöglichkeiten und Fotos von euch irgendwo wo du nicht direkt ran kommst, folge ihr auf keinen Social Media Kanälen mehr und sorge dafür dass sie auf allen Kommunikationskanälen für dich nicht mehr präsent ist!


2. Hör auf eure Beziehung zu verklären
Es ist normal dass man in seiner Trauer vor allem Augenmerk auf die schönen Seiten der vergangenen Beziehung legt. Aber bei dem was du schreibst ist ganz klar zu erkennen, dass diese Beziehung keine Zukunft hatte. Deine Freundin hat sich immer wieder von dir getrennt, um sich mit anderen Typen auzutoben. Sie hatte keinerlei Respekt vor dir und deinen Gefühlen. Im Grunde war das öffentliches Betrügen was sie da betrieben hat, weil sie wusste, dass du sie zurück nimmst, egal was sie tut.
Das wäre keine Frau gewesen mit der du langfristig glücklich geworden wärst. Das wäre niemand gewesen der dir gut tut und auf den du dich verlassen kannst, um irgendwann etwas gemeinsames aufzubauen.
Wenn du also das nächste mal anfängst dich reinzusteigern in eure "intensive besondere Verbindung" dann sag dir hier gedanklich mal "Stop" und führe dir vor Augen, wie es wirklich war.
Ich glaube dir, dass du deine Ex sehr geliebt hast. Aber umgekehrt hat sie definitiv nicht dasselbe gefühlt. Oder meist du du hättest ihr das antun können, was sie mit dir gemacht hat? So handelt niemand der jemanden wirklich liebt.
--> Mach dir klar dass eure Beziehung nicht so toll war, wie du lange glauben wolltest, sondern sehr viele Probleme hatte. Du wurdest oft verletzt und sie hat dir nicht gut getan.

3. Lerne aus deinen Fehlern
Auch du hast in der Beziehung einiges falsch gemacht und kannst daraus viel mitnehmen, was du mit der nächsten besser machen wirst.
Unterm Strich gesehen hast du den Respekt vor dir selbst an der Haustür abgegeben. Du bist nicht dafür eingestanden wie du eigentlich von deiner Partnerin behandelt werden willst. Du hast ihr keinerlei Grenzen aufgezeigt.

Zitat:
Zitat von SvenErl Beitrag anzeigen
Sie kam immer wieder zurück und ich glaubte immer wieder an die große Liebe.
Du hast ihr gezeigt dass sie dich behandeln kann wie den letzten Dreck (sorry für die drastische Formulierung) und du sie trotzdem jederzeit zurück nehmen würdest. Damit hast du ihr Tür und Tor geöffnet dasselbe Verhalten immer wieder abzuziehen - was sie ja auch getan hat.
Spätestens (!) bei der zweiten Trennungsaktion für ein bisschen Rummachen mit einem anderen Kerl hättest du definitiv schon Schluss machen müssen. Und im Moment bist du in einem Stadium wo du diesen Fehler erneut machen würdest! Du bist dir selbst einfach gar nichts Wert. Sonst wäre diese Frau schon von dir selbst aus überhaupt keine Option mehr. Mach dir mal klar was es aussagt, dass du sie dir immer noch zurück wünschst. Willst du das wirklich sein? Jemand der so verzweifelt ist dass er selbst einer Frau die ihn mit Füßen tritt noch hinterher läuft?
Glaubst du denn gar nicht dran dass du etwas besseres verdient hast als das?

Zitat:
Zitat von SvenErl Beitrag anzeigen
Ich habe echt immer alles versucht damit sie glücklich ist.
Man sollte nie alles für einen Partner tun oder meinen man müsste den anderen glücklich machen. Sonst machst du dich irgendwann uninteressant und bist nur noch ihr Lakai, den sie je nach Laune rumschubsen kann.
Es ist auch nicht deine Aufgabe sie glücklich zu machen, sondern ihr ein guter Partner zu sein, der dennoch auch zu seinen eigenen Ansichten, Bedürfnissen und Interessen steht... und ihr nicht alles nur Recht machen will. Außerdem sollte eine Beziehung nicht zu einseitig sein. Sobald einer immer viel mehr für den anderen tut als umgekehrt, so wie sich das bei euch liest, dann kippt das ganze Gebilde.

Zitat:
Zitat von SvenErl Beitrag anzeigen
Teilweise habe ich die verrücktesten Sachen gemacht, damit wir uns auch wirklich jeden Tag sehen konnten.
Sich jeden Tag sehen, ist überhaupt nicht gut für eine Beziehung. Vor allem nicht wenn man sonst was für Umstände und Verrenkungen dafür in Kauf nehmen muss. Man hat ja auch noch Familie und Freunde und Hobbys und ein eigenes Leben - jedenfalls wäre das gut. Und wenn man auch mal was ohneeinander unternimmt hat man auch direkt wieder etwas zu erzählen und behält ein wenig Spannung zwischen sich.

4. Fülle die entstandene Leere mit anderen Dingen

Du musst Anfangen dir wieder klar zu machen dass es auch ein Leben vor eurer Beziehung gab und genauso eins nach eurer Beziehung geben wird.
Du hast sie komplett in den Mittelpunkt gestellt und viele andere Dinge dafür vernachlässigt... wofür du jetzt die Quittung bekommst.
Nun gilt es wieder anderen Menschen wie Freunden und Familie oder auch neuen Mädels Raum einzuräumen.
Und sich anderen Beschäftigungen, Hobbys, Partys und so weiter zuzuwenden.

Du selbst hast dir das sehr schwer gemacht wenn du sie vorher eben jeden Tag gesehen und "alles für sie getan" hast, weil die Umstellung für dich nun doppelt so hart ist, als wenn du schon während der Beziehung z.B. einen Tag die Woche im Fussballtraining, einen Tag die Woche mit den Kumpels unterwegs und einen Tag die Woche mit deiner Familie verbracht hättest.
So ist es klar, dass du das Fehlen der Ex ständig spürst, weil du ja kaum noch etwas anderes gekannt hast, als ihr zusammen wart.
Und das muss dringend wieder anders werden. Das solltest du auch für die nächste Beziehung unbedingt berücksichtigen. Es macht dich nicht nur attraktiver eigene Interessen zu haben sondern hilft dir auch selbst, dein eigenes Leben neben einer neuen Frau zu bewahren und dich nicht völlig über sie zu definieren und damit in diese Abhängigkeit zu schlittern.

Mach dir mal eine Liste von Dingen die du immer gern gemacht hast oder Dingen die du immer schon mal machen wolltest... und dann beschäftigst du dich damit das wieder mehr in dein Leben einzubauen!

Was du vermisst ist sicherlich nicht deine Ex als Mensch... der sprunghaft und launisch und überhaupt nicht nett zu dir war... sondern ein Mädchen mit dem du wieder viel Zeit verbringen, vieles teilen und Zärtlichkeiten austauschen kannst. Du vermisst viel mehr die Rolle die du ihr in deinem Leben gegeben hast als sie selbst. Und diese Rolle wird auch wieder jemand anderes einnehmen können. Sehr wahrscheinlich sogar jemand mit dem du viel glücklicher sein kannst.

Geändert von Kronika (16.03.2019 um 09:49 Uhr)
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