Haha danke meine Lieben, nun ja im forum zu lesen wird denn meinen Schlaf nicht gerade bessern in irgendeiner Form, da halte ih mich zurück, eh wie gesagt no Handy oder Latop mehr im schlafzimmer.
Mehr interessiert wäre ich denn an natürlichen Alternativen - also wer mir genauer beschreiben kann wie das alles wirkt, bitte gerne willkommen!
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