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Zuerst einmal: ich finde es nur menschlich dass du eine andere Person getroffen hast die dich anzieht und berührt. Ob das mit dem Gefühlsgeständnis ein guter Weg war sei mal dahin gestellt - aber im Grunde ist das für dich jetzt bestmöglich (in dieser Situation) verlaufen:
- du weißt jetzt dass sie nicht sexuell interessiert war und du in der Hinsicht also keine Chance verpasst. Was dir helfen wird das hinter dir zu lassen
- du musst sie da sie die Firma verlässt nun nicht mehr sehen und kannst entsprechend Abstand gewinnen, auch wenn es zu Anfang weh tut
Im Hinblick auf deine Gefühle verlierst du auch keine Freundschaft. Denn ihr wart 'nur' gute Kollegen und du könntest gar keine Freundschaft mit ihr führen weil dir das eigentlich gar nicht ausreicht. Vielmehr wäre das ein dauerhaftes Spiel mit dem Feuer geworden das deiner Ehe letztlich nur schaden kann. Spätestens wenn sie irgendwann einen anderen Partner hätte würde sich das für dich bestimmt auch nicht mehr gut anfühlen.
Sei dankbar dass sich die Situation für dich auf diese Weise auflösen lässt ohne dass du deinen Job beschädigt hast oder Fremdgehen auf dein Gewissen geladen hast. Es klingt nicht danach als ob du damit gut zurecht gekommen wärst wenn du so schon starke Schuldgefühle verspürst.
Nun musst du zwar deinen Liebeskummer verarbeiten was keinen Spaß macht aber wenn du keinen Kontakt mehr zu ihr pflegst würde es mich wundern wenn sich das nicht spätestens in ein paar Monaten erledigt oder zumindest stark verbessert hat
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