28.09.2005, 15:40 | #2 | ||
abgemeldet
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zum zahnarzt gehen und sich eine schiene anfertigen lassen, du hast bestimmt stress...
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28.09.2005, 15:44 | #3 | ||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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nen termin hab ich schon. der ist aber noch was hin. gibt´s keine „hausmittelchen” oder sowas für die zwischenzeit?
stress hab ich eigentlich nicht hatte ich mal als ich damit angefangen bin und irgendwie werd ich´s nicht mehr los, obwohl es mir an sich gut geht
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28.09.2005, 15:54 | #4 | ||
abgemeldet
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hausmittel? die schiene verhindert ja nicht das knirschen, sondern das abtragen der zahnoberfläche und stabilisiert den unterkiefer... hausmittel sind mir keine bekannt
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28.09.2005, 15:55 | #5 | ||
immer erste wahl
Registriert seit: 01/2004
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 4.845
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oh man, mein freund knirscht nachts mit den zähnen...für mich ist das viel schlimmer als für ihn, ich muss mir das ja anhören
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28.09.2005, 16:03 | #6 | |||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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Zitat:
ich hab mal gelesen, dass es so entspannungsübungen für den kiefer gibt, aber die sind voll anstrengend und wenn die eh nix bringen, dann kann man sich das ja gleich sparen
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28.09.2005, 16:03 | #7 | ||
never doubting
Registriert seit: 08/2004
Ort: Daheim
Beiträge: 32.123
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Aus naturheilkundlicher Sicht ist Zähneknirschen das Verarbeiten von ungelösten (unlösbaren) Problemen. Bist Du sicher, dass Du keinen Streß hast?
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28.09.2005, 16:17 | #8 | ||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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hm weiss nicht nicht so direkt. ich mein probleme hat jeder. aber eigentlich würd ich schon sagen, dass ich jetzt keine ernsthaften probleme hab, wegen denen ich nicht einschlafen kann
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28.09.2005, 16:22 | #9 | ||
abgemeldet
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im schlaf geht ja die verarbeitung des tages erst richtig los, so wie andere im schlaf sprechen oder sich einmal im uhrzeigersinn im bett drehen, knirschen andere manchmal mit den zähnen... die entspannungsübungen sind glaub eher gut, wenn es im bereich zwischen kiefer und ohr schon so verspannt ist, dass es weh tut. das war bei mir während der abiturprüfungen so, ist unerträglich.
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28.09.2005, 16:22 | #10 | ||
Dauerhaft Gesperrt
Registriert seit: 10/2004
Beiträge: 6.251
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Du kannst eigentlich auch direkt zu einem Oralchirurgen gehen (geiles Wort, oder? )
Ich habe auch so eine super Schiene. Ich knirsche zwar nicht wirklich, aber beiße nachts zu fest zu, wenn ich Stress habe... dadurch habe ich ein wundervolles Knacken an den Gelenken, welches auch schon zu einer Kieferstarre geführt hat. Hört sich lustig an, tat aber verdammt weh! Ach ja, meine Schwester knirscht auch, ihre Zähne sind allerdings nicht abgewetzt, aber die Geräusche sind wirklich grässlich
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