Traumhüter

Hallo Schlupf, das hört sich gruselig an: Mittagspause erkämpfen? :sonjaf-auge: Es gibt auch sowas wie Rechte für nen Arbeitnehmer. Sieh wirklich zu, dass Du einen erträglicheren Job bekommst. Das geht ja mal gar nicht. Du bist bestimmt nicht allein mit so einer grellen Situation, das fiese ist nur, dass sich alle einschüchtern lassen, weil man so froh ist, wenn man ne Arbeit hat- aber lass das nicht mit Dir machen, es muss irgendwo was besseres geben. LG

Sehensucht

Wenn mir alles über den kopf wächst....

geh ich musikhören zum mitschreien...

im wald spazieren für die ruhe...

das sind auch meistens die punkte wo ich die besten entscheidnungen treffe.

AndrewAustralien

Mir hilft es, einfach hinzusitzen und zu lesen oder eine gute Comedy zu sehen usw. Aberin deinem Fall ist die Sache anders weil sowieso keine Zeit vorhanden ist. Leider weiß ich da keinen guten Rat, außer die Situation so viel zu ändern wie möglich, auch wenn das kurzfristig wegen anderer zu mehr Streß führt, längerfristig sollte es helfen.

NILLEPU*

Ich bevorzuge Schlaf....
Kenn' das - habe auch jetzt erst (nach ca. 1 Jahr, einem turbulentem Jahr) mal richtig Urlaub. Sprich frei.
Zuvor is mir da auch so einiges über den Kopf gewachsen und man merkt, wie die "Batterien" in jeglicher Hinsicht auf Leer laufen.

Meist kam eh nix anderes mehr als schlafen zustande... selbst am WE.
Einfach zu Hause bleiben und nichts tun. Da hat man mich schon "zwingen" müssen rauszugehen.
Ablenkung half da aber gut.

Hmm, war jetz nich so hilfreich - sry.

Abstinente

Ich würde mir einfach mal einen Plan für den einzigen freien Tag aufstellen und ihn mit sinnvollen für mich entspannenden Aufgaben füllen: z. B. schwimmen gehen, Wellness-Tag oder mal umhören, wo man einen Yoga-Kurs besuchen kann. Auf keinen Fall würde ich mir noch zusätzlich die Sorgen der anderen reinziehen, sorry, aber das treibt dich noch tiefer. Dann würde ich mir wirklich eine neue Arbeit suchen. Leg dich einfach hin, nimm Kopfhörer und zieh dir entspannende Musik rein, dazu ein Glas Wein oder einfach eine gute Tasse Tee. Gewinne Abstand zu allem - versuch es zumindest.

dove

wenn mir alles zuviel wird lege ich mich bei dem wetter an einen see und mache die augen zu oder quatsche mit freunden

Xote

Man kann unmöglich immer der Starke sein! Das hält keiner durch. Rückhalt kann man sich aber auch schaffen. Vielleicht nicht in einer Firma (wenn man vllt nur ein kleineres Rad ist), aber ganz sicher bei deinem Ex, oder bei deiner Mutter.

Na oder du beweist jetzt, was für eine "harte Sau" du wirklich sein kannst und beisst dich da erstmal durch. Das ist ein Kampf bei dem manche recht viel von sich selbst verlieren und ganz schön abstumpfen. War bei mir auch so.

Schlupf24

Ende des Monats ist unsere übernahme. Werde bis dahin 2 Tage krank feiern, hoffe ich kriege das mit meinem Gewissen hin, aber anders geht es nicht... Kriege sonst kein frei von nicht. Werde das auch niemandem sagen u. die Zeit für mich nutzen, bevor ich nen Knall kriege...

Sehensucht

Schlupf24

Wenn ich dieses Jahr doch noch irgendwann aus irgendeinem Grund ne Woche Urlaub abzweigen kann, dann hätte ich eigentlich mal grosse Lust alleine weg zu fliegen. Obwohl ich Angst davor habe. Kennt ihr Urlaube bzw. Club´s irgendwo, wo es viel Single´s gibt u. man dann nie wirklich alleine ist? Eine Kollegin hat mir einen Club auf Ibiza empfohlen, das hieß glaub ich puntaarabi.... aber davon war ich lt. Internetseite nicht so überzeugt. Durchschnittsalter 22 jahre. Ich bin 26. Jemand nen guten Tip?