möppelchen

Das Problem ist, dass ich ständig auch an meine Vergangenheit erinnert werde, sei es durch Bekannte(unbewusst) oder Träume.Ich vermute, der Verarbeitungsprozess hat erst in den letzten 2 Jahren bei mir begonnen, da mein "Horror" vor 7 Jahren begann und erst vor 2 Jahren endete!Ich bin eh ein sehr emotionaler Mensch, und mach mir um alles und jeden Gedanken, was nicht unbedingt negativ sein muss, aber manchmal schon belastend für die Psyche sein kann.An einen Psychologen hatte ich schon zeitweilig gedacht..aber ich kenne mein Problem, die Ursachen und hab schon genug "Selbstanalyse" betrieben!Und wie soll er mir helfen, mit meinen Selbstvorwürfen und mit dem Erlebten umzugehen? Ich versuche momentan meine Vergangenheit endlich zu bewältigen und möchte nicht schon wieder alles von der Pike auf aufrollen!