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07.05.2008, 19:01
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#231 | ||
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<3
Themenstarter
Registriert seit: 01/2007
Ort: Das Nutellaglas :-D
Beiträge: 3.508
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okay... es gab dann statt ner möhre oder ost doch noch ein käsebrötchen mit majo... (mit brötchen meine ich übrigens immer die kleinen von aldi oder so
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07.05.2008, 20:28
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#232 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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heute gabs:
2 vollkornbrote mit käse & gemüseaufstrich, dazu gurke 1 doppelten cheeseburger beim burger king  dazu 1/2 portion pommes mit ketchup 1 ice blended latte macchiato (ich überleg grad: heißt dieses ding wirklich so?!) 1 vollkornbrot mit bärlauchfrischkäse, dazu tomatensalat mit joghurt 1 joghurt mit reingeschnippelter birne und zuckerfreiem kakaopulver sport hab ich mal wieder nicht gemacht, dafür war ich aber (mal wieder) viel zu fuß unterwegs, das muss reichen 
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08.05.2008, 08:25
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#233 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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frühstück:
2 vollkornbrote mit gemüseaufstrich 1 banane 1 glas selbstgemachte fruchtbuttermilch
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08.05.2008, 12:08
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#234 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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zwischendurch gabs noch ein glas von der fruchtbuttermilch
ne handvoll dinkel-sesam-brezeln (diese kleinen knabber-dinger) und grad eben zu mittag vollkornnudeln mit pesto, frischer tomate und gebratenem fisch
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08.05.2008, 12:15
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#235 | ||
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abgemeldet
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*Butterbrot um 7
Mehr noch nicht, werde ich aber gleich ändern
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08.05.2008, 12:29
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#236 | ||
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abgemeldet
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hab ja scho länger nimmer mitgemacht hier
 heute bisher: 07:30 Uhr: 1 Vollkorntoast mit Quark und Marmelade, 1 Tasse Früchtetee 08:30 Uhr: 1 kleines Bio-Apfelbrötchen 09:30 Uhr: 1 kleines Stück Salami 10:30 Uhr: 1 Müsliriegel 12:00 Uhr: 1 Nussbrot mit Käse 12:30 Uhr: 1 Apfel bisher: 0,5 L Mineralwasser Folgen werden in den nächsten paar Stunden nochmals 1 Müsliriegel, 1 Müsli-Naturjoghurt und 0,5 L Mineralwasser. Dann Abends noch was leckeres warmes denk ich mal und dann noch die ein oder andere Leckerei 
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08.05.2008, 15:56
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#237 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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aaaalso, es gab zwischendurch noch 1 nektarine, 1 aprikose, 3 dinkel-brezeln und nen halben sesamring
zu abend gibts dann gurkensalat und die andere hälfte des sesamringes :lecker:
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08.05.2008, 16:43
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#238 | ||
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<3
Themenstarter
Registriert seit: 01/2007
Ort: Das Nutellaglas :-D
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eine möhre, ein käsebrötchen mit majo, 4 minizwieback, ein halbes stück schlemmerfilet, eine halbe pizza, 5 yoguretten
getrunken: 1,5 liter wasser und manchmal auch verdünnte fruchtsaftschorle sport: extrem-sonning
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08.05.2008, 19:59
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#239 | ||
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<3
Themenstarter
Registriert seit: 01/2007
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des weteren gab es: 2 kiwi und eine banane zerschnibbelt mit etwas zitronensaft, einen merci-riegel
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08.05.2008, 20:14
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#240 | ||
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Senior Member
Registriert seit: 02/2008
Beiträge: 585
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also ich hatte heute:
6.15Uhr: Eine Banane 9.30Uhr: Ein Käsebrötchen und ein Vanillemuffin 13.15Uhr: Nochn Käsebrötchen 15.00Uhr:Tzaziki mit Baguette....klein bisschen Fleisch, Möhrensalat, Tomaten 16.00Uhr: Ein Riegel Milka Schoki 20.00Uhr: Ein Brötchen mit Putenwurst 20.30Uhr: Ein Joghurt Sport: Niet -.-
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