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Alt 08.04.2008, 18:13   #31
Yasmin-Eileen
abgemeldet
Zitat:
Zitat von sindy_g Beitrag anzeigen
ja, lecker actimel und gummibärchen...macht ja gaaaar nicht dick.
hab eigentlich auch nich vor abzunehmen
Yasmin-Eileen ist offline  
Alt 08.04.2008, 18:13 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Alt 08.04.2008, 18:27   #32
Yasmin-Eileen
abgemeldet
Zitat:
Zitat von Udo Beitrag anzeigen
Hier wird mal was vom Pferd erzählt, oder mal eben die eine Mahlzeit - die in der Tat - sehr gesund ist, gepostet - denoch aber jede Menge anderen " Krams " gegessen.
Ich bin ehrlich


06:40 Uhr: 1 Stück Birnenkuchen, 1 Tasse Früchtetee
09:00 Uhr: 1 Butterbrezel
10:30 Uhr: 1 Cornyriegel mit Bananengeschmack
11:30 Uhr: 1 Cornyriegel mit Bananengeschmack
13:00 Uhr: 1 Griechischer Salat und ca. 80 g Mousso Chocolat
17:00 Uhr: ein paar Lakritzstückchen und 1 Früchtejoghurt
18:15 Uhr: 2 gebackende Emmentaler mit einem Klecks Marmelade und 2 Vollkorntoast mit Butter

bisher 0,5 Liter Wasser mit Fruchtgeschmack

mal sehn was der Tag noch mit sich bringt
Yasmin-Eileen ist offline  
Alt 08.04.2008, 18:47   #33
Lichtblick
unbestechlich
 
Registriert seit: 09/2004
Ort: unterwegs halt
Beiträge: 4.739
Gestern:

vormittags: 3 Möhren, 1 Kohlrabi
mittags: pasta mit Tomatensauce
abends: 2 Äpfel, 2 Tomaten

und 22 km mit dem Fahrrad gefahren.

Heute:

morgends: 2 Äpfel
mittags: frischer, großer Salat
abends: frischer Salat
Lichtblick ist offline  
Alt 08.04.2008, 18:51   #34
Monita
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lichtblick Beitrag anzeigen
Gestern:

vormittags: 3 Möhren, 1 Kohlrabi
mittags: pasta mit Tomatensauce
abends: 2 Äpfel, 2 Tomaten

und 22 km mit dem Fahrrad gefahren.

Heute:

morgends: 2 Äpfel
mittags: frischer, großer Salat
abends: frischer Salat
Bei dem Essen würde ich wahrscheinlich verhungern.
 
Alt 08.04.2008, 19:05   #35
anonym1
Forumsgast
 
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
aaaalso, heute gabs bei mir:

frühstück:
müsli mit 0,1%-Vanillejoghurt und 1 Banane reingeschnippelt

zwischendurch:
1 dieser leckeren leibnitz-"ich mach mir nicht die finger schmutzig, weil der keks eine haltestelle hat"-keks

mittag:
gemüse, kartoffeln und tofu und dazu noch nen grünen salat

zwischendurch:
noch so nen keks und 4 haribo-gummi-tiere
1 apfel

abendessen gabs noch keins, aber es wird 1 scheibe vollkornbrot mit vegetarischem brotaufstrich und dazu einen bund radieschen geben.

sport ist für heute 1 stunde workout geplant, noch ist allerdings nichts passiert... kommt aber noch! wenn nicht, werde ich verschämt nochmals posten
anonym1 ist offline  
Alt 08.04.2008, 19:33   #36
Imriel
Golden Member
 
Registriert seit: 01/2008
Ort: BW
Beiträge: 1.025
Heute: noch gar nix.

Wolgemerkt, ich will Zunehmen. Mist.
Imriel ist offline  
Alt 08.04.2008, 20:06   #37
Nutellaschnute
<3
Themenstarter
 
Registriert seit: 01/2007
Ort: Das Nutellaglas :-D
Beiträge: 3.508
zwischendurch: 50g chips (ja, auch ich bin ehrlich....), noch son geiles yes-dingen und 1 schokoriegel merci

sport: 30 mins walken mit hundi

Geändert von Nutellaschnute (08.04.2008 um 20:15 Uhr)
Nutellaschnute ist offline  
Alt 08.04.2008, 20:51   #38
Leona
Senior Member
 
Registriert seit: 02/2008
Beiträge: 585
Ich habe heute furchtbar gesündigt - Schande über mich - ^^

6.00Uhr: Joghurt
9.30Uhr: Käsebrötchen, Vanillemuffin
10.30Uhr: Chips
14.00Uhr: Rindergehacktes und Tomaten Soße
16.00Uhr: 1 Knoppers
19.00Uhr: par Sonnenblumenkerne, gaaanz viele Corny-Riegel
20.45Uhr: Brötchen mit Belag

pfuiui...sport, kaum nur so eine Stunde laufen ( nicht joggen^^)
Leona ist offline  
Alt 08.04.2008, 22:08   #39
anonym1
Forumsgast
 
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
so, hab fast ne stunde workout gemacht http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/d045.gif und ich krepier gleich...

aber ich bin stolz auf mich!
anonym1 ist offline  
Alt 08.04.2008, 22:26   #40
anonym1
Forumsgast
 
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
naja, jetzt gabs doch noch nen 0,1%-vanille-joghurt und einen halben himbeer-pfirsich-smoothie :lecker:
anonym1 ist offline  
Alt 08.04.2008, 22:26 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

 

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