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08.04.2008, 17:13
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#31 | |||
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abgemeldet
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08.04.2008, 17:27
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 06:40 Uhr: 1 Stück Birnenkuchen, 1 Tasse Früchtetee 09:00 Uhr: 1 Butterbrezel 10:30 Uhr: 1 Cornyriegel mit Bananengeschmack 11:30 Uhr: 1 Cornyriegel mit Bananengeschmack 13:00 Uhr: 1 Griechischer Salat und ca. 80 g Mousso Chocolat 17:00 Uhr: ein paar Lakritzstückchen und 1 Früchtejoghurt 18:15 Uhr: 2 gebackende Emmentaler mit einem Klecks Marmelade und 2 Vollkorntoast mit Butter bisher 0,5 Liter Wasser mit Fruchtgeschmack mal sehn was der Tag noch mit sich bringt 
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08.04.2008, 17:47
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#33 | ||
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unbestechlich
Registriert seit: 09/2004
Ort: unterwegs halt
Beiträge: 4.739
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Gestern:
vormittags: 3 Möhren, 1 Kohlrabi mittags: pasta mit Tomatensauce abends: 2 Äpfel, 2 Tomaten und 22 km mit dem Fahrrad gefahren. Heute: morgends: 2 Äpfel mittags: frischer, großer Salat abends: frischer Salat
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08.04.2008, 17:51
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#34 | |||
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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08.04.2008, 18:05
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#35 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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aaaalso, heute gabs bei mir:
frühstück: müsli mit 0,1%-Vanillejoghurt und 1 Banane reingeschnippelt zwischendurch: 1 dieser leckeren leibnitz-"ich mach mir nicht die finger schmutzig, weil der keks eine haltestelle hat"-keks mittag: gemüse, kartoffeln und tofu und dazu noch nen grünen salat zwischendurch: noch so nen keks und 4 haribo-gummi-tiere 1 apfel abendessen gabs noch keins, aber es wird 1 scheibe vollkornbrot mit vegetarischem brotaufstrich und dazu einen bund radieschen geben. sport ist für heute 1 stunde workout geplant, noch ist allerdings nichts passiert... kommt aber noch! wenn nicht, werde ich verschämt nochmals posten 
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08.04.2008, 18:33
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#36 | ||
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Golden Member
Registriert seit: 01/2008
Ort: BW
Beiträge: 1.025
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Heute: noch gar nix.
Wolgemerkt, ich will Zunehmen. Mist.
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08.04.2008, 19:06
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#37 | ||
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<3
Themenstarter
Registriert seit: 01/2007
Ort: Das Nutellaglas :-D
Beiträge: 3.508
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zwischendurch: 50g chips (ja, auch ich bin ehrlich....), noch son geiles yes-dingen und 1 schokoriegel merci
sport: 30 mins walken mit hundi
Geändert von Nutellaschnute (08.04.2008 um 19:15 Uhr) |
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08.04.2008, 19:51
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#38 | ||
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Senior Member
Registriert seit: 02/2008
Beiträge: 585
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Ich habe heute furchtbar gesündigt - Schande über mich - ^^
6.00Uhr: Joghurt 9.30Uhr: Käsebrötchen, Vanillemuffin 10.30Uhr: Chips 14.00Uhr: Rindergehacktes und Tomaten Soße 16.00Uhr: 1 Knoppers 19.00Uhr: par Sonnenblumenkerne, gaaanz viele Corny-Riegel  20.45Uhr: Brötchen mit Belag pfuiui...sport, kaum nur so eine Stunde laufen ( nicht joggen^^)
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08.04.2008, 21:08
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#39 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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so, hab fast ne stunde workout gemacht http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/d045.gif und ich krepier gleich...
aber ich bin stolz auf mich!
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08.04.2008, 21:26
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#40 | ||
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Forumsgast
Registriert seit: 09/2007
Beiträge: 1.487
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naja, jetzt gabs doch noch nen 0,1%-vanille-joghurt und einen halben himbeer-pfirsich-smoothie :lecker:
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