Rafinha

Dann kochst du falsch...ganz ehrlich wen man n weile gute gesündere Sachen gegessen und dann nen cheesburger oder so anrührt kommt einem da fast das kotzen!

BrokenSoul1979

Mit 1,64 Grösse 52 Kilo und zu fett ???????

Also nun bitt ich Dich von ganzem Herzen ....


Ich würde das fast zu SCHLANK nennen aber kenn mich mit dem BMI nicht aus ... man sagt ja immer so gerne Körpergrösse in cm minus 100 ...

Das wären bei Dir 64 Kilo .... ob das nun Normalgewicht wär oder Ideal oder wie auch immer kein Plan ... aber das ist eine Faustformel die es da gibt.


BrokenSoul1979

Rafinha

naja je nach alter ...wen man älter wird legt man ja bissel zu...von daher finde ich das gewicht ok soviel mehr sollts net sein sonst hat man fürs alte kein polster

SCH0K0-BELL_x33

WENN DU FETT BiST HAB iCH EIN RiCHTiGES PROBLEM!

BiN NÄMLiCH 1.61 UND WiEG 51 KiLO!

serialthrill

soo ihr seid alle fett!
zufrieden? aber mal im ernst... das klingt für mich ziemlich normal das gewicht ;o) wenn du aber wirklich den fettanteil deines körpers reduzieren willst, dann ernähr dich normal weiter und mach sport... vor allem so sachen wie schwimmen/laufen... wobei schwimmen besser ist. je stärker du dich über einen langen zeitraum belastet umso mehr fett verbrennste

bonnito

Ihr seids schon was..

wenn euch mal eine 18 jährige gegenüber sitzt, die auf 1,65cm 126 Kilo hat dann sind das andere relationen...

Frauen denken doch generell immer das an ihnen was nicht passt und die körperkonturen sind da sehr häufig mitinbegriffen.

Die masse die die meisten jetzt hier nennen sind schön und gut aber da zählt nur der augentest

als bsp ich: 1,72 cm und knapp 86 kilo

Der Tod für jeden bodymassindex aber wohl kaum jemand würde mich als Fett bezeichnen.

Wenn man sich körperlich unwohl fühlt, sind da oft 3 dinge ausschlaggebend:

1) Ernährung: Fettiges oder zu häufiges essen mit zu wenig vitaminen bzw mineralstoffen macht den körper schlaff und energiearm woraus resultiert das man sich fett fühlt. Trinken ist hierbei noch wichtiger!

2) Bewegung: Bewegung ist das beste dass es gibt - in der muskulatur sind glückshormone verankert die bei beanspruchung vermehrt produziert werden woraus resultiert das man sich körperlich viel fitter und besser fühlt. Viele Frauen insbesondere vernachlässigen das total.

3) Psychische Belastungen: kennt jeder, würde stunden dauern das zu erörtern.


Jeder hat es selbst in der Hand sich zumindest Körperlich besser zu fühlen udn wer sich für Fett hält soll gefälligst was dagegen machen und nicht jammern. Fertig.

snoep

Ich bin 1.75 m groß und wiege..................... Das sage ich im Leben nicht! Ich war schon seit Jahren nicht auf einer Waage und die Größenschilder sind aus allen Klamotten rausgeschnitten. Ich finde dem Gewicht wird viel zu viel Bedeutung zugemessen. Schreit nicht die halbe Welt andauernd wie wichtig die inneren Werte sind? Ich weiß für mich das ich nicht fett bin und das muss doch genügen. Früher habe ich mich deshalb echt verrückt gemacht, habe ständig meinen Bauch eingezogen usw. Ich habe lieber ein paar Kilo zuviel, als ne riesige Nase oder abstehende Ohren. Außerdem kommt es immer darauf an wie die Kilos verteilt sind. Ich denke auch das die meisten Männer nicht unbedingt einen Hungerhaken haben wollen und nur die Frauen sich zu dick finden.

princess01

man kann sich auch alles schönreden

snoep

Ich muss mir nichts schönreden, ich bin schön.
Ich weiß das ich ein paar Kilo zuviel habe und ich kann gut damit leben. Im übrigen habe ich auch schon sehr hübsche mollige Frauen gesehen und ganz dünne Frauen deren Gesicht halt nicht schön ist...
Warum sollte ich mich verrückt machen wegen ein paar Kilo's? Das wird alles viel zu viel überbewertet.

Und noch etwas für die Fragestellerin: Wie kommst Du darauf das du dick bist?

indecisive

19,631171921475312314098750743605

So - liebe TE, das ist dein BMI. Und dieser BMI grenzt an die untere Grenze, sprich, du bist schon fast zu dünn. Wollte ich nur mal sagen.
Mein BMI befindet sich so um 21,7. Also, ich denke nicht, dass du zu fett bist. Wieviel willst du denn abnehmen, wieviel Kilo willst du haben? Ich denke, dass Männer sowieso eher auf Frauen stehen, bei denen man nicht das Gefühl hat, sie zu zerbrechen, wenn man sie angreift..
Meine Meinung.