amonamarth

Hallo zusammen!
Ich schreibe einfach mal was mir durch den Kopf geht, vielleicht kennt jemand die Phase die ich gerade durchmache und kann mir ein kleines bißchen helfen.
Ich habe, seit meine Beziehung im letzten Februar zu Ende gegangen ist, ziemlich extreme Stimmungsschwankungen. Mal gehts mir gut und ich genieße es Single zu sein, mal gehts mir richtig schlecht und ich habe überhaupt keine Lust zu irgendwas. Die meiste Zeit lebe ich aber einfach nur vor mich hin ohne groß unglücklich oder zufrieden zu sein. Seit meiner Trennung gab es zwei Frauen die mich interessiert hätten. Allerdings haben beide mich ziemlich verarscht - was mich immer nur noch weiter herunter gezogen hat. Das Schlimme dabei ist das ich jedesmal wenn es mir schlecht geht an meine Ex zurück denken muss. Ich frage mich nach zehn Monaten immer noch wie es ihr geht und was sie macht. Mir sind dabei zwei Sachen bewusst geworden. Erstens bin ich im Moment zu keiner Beziehung bereit weil ich über meine Ex noch nicht hinweg bin. Zweitens habe ich das ganze Jahr nur nach jemanden gesucht der so ähnlich wie sie ist. Deswegen habe ich mir auch so manche "Chance" verbaut. Warum fällt es mir nur so unendlich schwer loszulassen? Ist es normal so lange zu trauern? Ich ertappe mich immer noch dabei wie ich den Telefonhörer in die Hand nehme und ihre Nummer wähle oder wie ich beginne einen Brief an sie zu schreiben. Gott sei Dank führe ich diese Handlungen aber nicht zu Ende und bin jedesmal verdammt stolz auf mich.
Aber jetzt steht Weihnachten, Silvester und mein Geburtstag vor der Tür. Nicht das ich Angst davor hätte, an jeden der Tage habe ich bereits schon einiges vor, alleine bin ich also bestimmt nicht.
Aber nur ein kleines Beispiel. Am 24. fahre ich mit meinem Dad zu unseren Verwandten wo wir zusammen zu mittag essen. Ganz in der Nähe wohnt auch meine Ex. Ich habe mich dieses Jahr schon mal dabei ertappt wie ich anstatt in die richtige Richtung zu fahren an der Ampel abgebogen bin und fast zu ihr gefahren wäre. Was ich damit sagen will? Ich lenke mich wirklich ab, tue das was ich will und bin auch ziemlich oft unterwegs. Aber es gibt ständig Momente in denen ich an meine Ex denken muss. Und die ziehen mich immer wahnsinnig tief runter und ich tue manchmal Sachen auf die ich nicht besonders stolz bin. Gibt es nicht irgendeinen Weg diese Gedanken zu verdrängen? Ich will endlich wieder mein eigenes Leben führen.
Und noch etwas anderes. Ich arbeite sehr viel mit Bildern, d.h. das ich zu bestimmten Gedanken ein Bild vor Augen habe. Mein Problem ist nur das es im Moment nur ein Bild, nur eine Erinnerung gibt die mich jeden Tag aufs Neue verfolgt. Ich "sehe" wie meine Freundin an unserem letzten gemeinsamen Tag ihre Sachen packt und zu sich nach Hause fährt. Dabei stehe ich vor meine Haustür und weiß das sie nicht nur zwanzig Kilometer weit sondern ganz aus "meinem Leben" fährt. Ich kann mich an jede Einzelheit, an jede Kleinigkeit, ja sogar an jeden einzelnen Satz von damals erinnern.
Und meine Freunde tragen auch nicht wirklich zu meiner "Besserung" bei. Seit Wochen werde ich als Abladestelle für Beziehungsprobleme benützt. Ich bin nun eben jemand der sich die Probleme anderer anhört und meistens auch gute und brauchbare Ratschläge parat hat. Aber ich fühle mich gerade jetzt missverstanden und alleine gelassen. Ich mag einfach nicht mehr.
Ein Beispiel.
Letzten Donnerstag bin ich nach London geflogen um eine gute Freundin zu besuchen und um richtig abzuschalten. Aber denkste! Die ganzen vier Tage heult sie mir die Ohren voll über ihre momentane Beziehungssituation. Dabei hat sie mich keinmal gefragt wie es mir eigentlich geht.
Tut mir leid wenn das was ich soeben geschrieben habe etwas konfus klingt aber genauso bin ich eben zur Zeit.

Lutz

hoefti

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angel-00

Hy!
Ich kann dich richtig gut verstehen. Mir geht es zur Zeita uch nicht anders. Ich bin morgen genau ein Jahr von meinem Ex getrennt und ich vermisse ihn manchmal immer noch schrecklich. Ich habe ihn sehr geliebt, doch es ist einiges schief gelaufen (kein fremdgehen oder so) und zum schluß hat er mich verlassen. Ich denke es ist normal das man schlecht ePhasen hat, aber so langsam wundert es mich auch, dass ich immernochnicht von ihm los bin. Ich habe keinen Kontakt mehr zu ihm, höre nur ab und zu von Freunden mal etwas von ihm. Ich hatte zwischendurch auch eine Beziehung, hatte zu dieser Zeit auch wirklich keinen Gedanken mehr an ihn verschwendet, doch dieser typ hat mich im Endefekt ziemlich verarscht und als es vorbei war musste ich wieder an meinen ex denken.

Manchmal denke ich, dass wir darin vielleicht nur unsere sehnsucht nach Geborgenheit, liebe und so ausdrücken, aber irgendwo kann das doch net angehn, dass das solange ist, oder?

Ich weiß es ehrlich gesagt auch net, wie man davon los kommen soll. Ich habe jetzt leider den Fehler gemacht, ihm einen Brief zu schreiben. Weiß net ob das so eine gute Idee war, doch ich brauchte das. Bis jetzt kam von ihm noch nichts zurück, aber ich weiß auch nicht ob ich das überhaupt so wirklich will. Einersteiss wünsche ich es mir, andererseits weiß ich net ob es gut ist. Es ist zuviel püassiert, und ich glaub uach dass wir nicht mehr zusammen finden würden, aber ich weiß es nicht.

Meinst du bei dir ist es nicht irgendwie auch so ähnlich, dass du dich eunfach nach Geborgenhwit und so sehnst?

Gruß angel

satinella

Vielleicht wird es dir ja ein lebenlang so gehen....

mortay

wie lange wart ihr denn zusammen?
wie ist die beziehung auseinandergegangen?

zum einen ist es gar nicht unnormal, wenn man nach einer längeren beziehung noch an den partner denkt, bisweilen ihn sich sogar zurückwünscht. passiert mir selbst auch heute noch, daß ich an meine erste wirklich große liebe denke, und das ist bereits 15 jahre her. der unterschied zu deiner eigenen situation ist nur der, daß das nicht in wehmut geschieht, die zeit bringt das einfach mit sich. loslzulassen kann bisweilen schwer fallen, daß erkennst du ja auch selbst wenn du sagst, du seiest froh darum, den brief nicht abgeschickt zu haben. aber du mußt es zumindest versuchen, deine gedanken auf andere dinge zu projizieren, denn letztenendes bestimmst du es selbst, wie lange du leidest.

amonamarth

@ angel: Ich glaube schon das das eine wichtige Rolle spielt. Schließlich hat sie mir wahre Gefühle entgegen gebracht was die anderen nicht getan haben. Ich kann auch im Nachhinein nichts Schlechtes über sie sagen. Es fehlt mir schon manchmal jemand der für mich da ist, der mir den Rücken stärkt und mich einfach so liebt wie ich bin. Es ist nur sehr entmutigend wenn man in den verschiedensten Momenten, in denen es einem eigentlich ganz gut geht, an die Vergangenheit denken muss. Wie gesagt, über Abwechslung kann ich mich nicht beschweren aber es fehlt eben irgendwas.
@Satin: ...hoffentlich nicht - ansonsten kann ich ja gleich ins Kloster gehen
@mortay: Wir waren drei Jahre zusammen, wollten auch in diesem Jahr zusammen ziehen (zumindest ich wollte das). Unsere Beziehung ging für mich schon etwas, sagen wir mal, "komisch" zu Ende. Schon an Weihnachten hatte ich gemerkt das irgendetwas nicht stimmt - aber an meinem Geburtstag Anfang Januar schien alles wieder besser zu werden. Ich hatte viel vor, allerdings wollte ich warten bis wir unserere Klausuren hinter uns gebracht hatten. An dem besagten Samstag am ersten Februar-Wochenende hatte sie ihr letzte Klausur geschrieben und am Sonntag ist es dann passiert. Sie ist nach Hause gefahren und hat mir per Telefon mitgeteilt das sie mich nicht mehr sehen will und das Ganze beendet. Meine Prüfungen begannen zwei Tage später (und ich hatte sechs Stück davon). Ich hätte so gerne eine zweite Chance gehabt weil ich wirklich große Pläne hatte. Aber sie hat mich total abgeblockt und ist erstmal zu ihrer Schwester gefahren...die Brief-Abschick-Phase habe ich schon hinter mir. Auch habe ich sie vor zwei Monaten nochmal angerufen (die Monate davor war Funktstille). Sie hat mich gleich an meiner Stimme erkannt, war höflich und zurückhaltend. Sie hat nicht sehr viel von sich verraten, nur oberflächlich von ihrem Studium erzählt. Das tat verdammt weh.

Blackwizards

*öhm* Was ist denn mit der Frau aus diesem Thema? Unabhängig davon fürchte ich, dass ich Dir nicht viel helfen kann. Sicher, die Zeit heilt alle Wunden und Bla. Aber das kannst Du vermutlich eh schon nicht mehr hören, richtig?

Das Leben ist nun mal hart und ungerecht und das Ganze ist eben nicht so einfach. Ich befürchte, die Erfahrung, welche Du gerade machst, bleibt nur wenigen Menschen in ihrem Leben erspart. Man kommt da nicht drum herum, es sei denn, man ist ein gefühlloser Klotz.

Ich hatte vor einigen Monaten den Gedanken, dass es eigentlich eine irrsinnige Beleidigung für die ganzen wundervollen Frauen da draußen ist, wenn man so einer dummen Kuh nachtrauert. Psychologisch vielleicht mal ein guter Ansatz.

Unabhängig davon ist eine neue Frau sicherlich die beste Medizin. Da kann mir einer erzählen, was er will. Pass auf, Du machst Dir jetzt ne Pulle Weissenoher auf und dann hörst Du Dir Death in Fire an - Kopf hoch!

amonamarth

Hehe, ich habe zwar nur eine Flasche Glühwein im Haus aber die tuts auch
Das mit der anderen Frau habe ich beendet weil ich gemerkt habe das ich nicht wirklich in sie verliebt bin/war sondern nur nach einem Ersatz, nach jemanden der meiner Ex ähnlich ist, gesucht habe. Das wäre ihr nicht fair und aufrichtig gegenüber gewesen (außerdem hat sie sowieso auch nicht mehr empfunden).
Es tut gut zu lesen das es anderen genauso geht wie mir. In letzter Zeit frage ich mich nur ständig ob sie doch DIE Frau an meiner Seite gewesen wäre. Und dann manche ich mir wieder etwas frei nach dem Motto "Vielleicht merkt sie irgendwann was sie an mir hatte" vor. Das lähmt unglaublich aber es hilft darüber zu schreiben.

Odina

ja, du hast schon eine doofe Situation, aber halfen kann man dir nicht wirklich.
Hast du denn deinen Freunden mal gesagt das du von ihnen
eigendlich etwas Unterstützung erwartet hättest?

Leonella

Ein Gefühl der Wehmut wird wohl immer bleiben, das kennt sicher jeder hier.
Das Gefühl des Bedauerns, weil ja alles irgendwie anders hätte laufen können. Aber leider ist es anders gelaufen; keiner (auch Du nicht) kann die Zeit zurückdrehen.

Irgendwann werden diese Gefühlsschwankungen weniger, aber sicher, auch in noch so vielen Jahren, werden immer wieder die Momente kommen, wo Trauer oder eben Wehmut da sind.

Das kann Dir keiner abnehmen, aber es ist normal.

Du kannst Dir aber sicher sein, dass auch sie diese Gefühle dann und wann hat, vielleicht nicht so stark wie Du, aber sie sind da.


Edit: weil Wort vergessen

amonamarth

Tja, das Dumme ist nur das meine Freunde entweder noch nie eine Beziehung hatten und mir nicht besonders weiter helfen können bzw. gerade in einer Beziehung oder gerade glücklich verliebt sind...
Ich bin überzeugt davon das meine Gefühle für meine Ex irgendwann weniger werden aber wann wird das sein? Jetzt ist mein erstes Weihnachten ohne sie, genauso wie Silvester und mein Geburtstag. Ich finde es einfach nur furchtbar schade das wir überhaupt keinen Kontakt mehr zueinander haben. Drei Jahre weißt Du alles von einem Menschen und dann bricht alles ab. Ich kann das nicht. Wenn ich nur wenigstens sauer oder böse auf sie sein könnte - aber nicht mal das schaffe ich. Es liegt glaube ich in meiner Natur die Fehler erst bei mir zu suchen. Ich weiß tief im Inneren das sie sich nie wieder melden wird bei mir aber wie bekomme ich sie vollends aus meinem Kopf damit ich wieder für eine neue Beziehung offen sein kann?