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Alt 14.06.2003, 18:59   #71
Supreme
Special Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 02/2001
Ort: 41352 Korschenbroich
Beiträge: 2.113
Hast du grad deine Gehaltsabrechnung gesehen SilentVoice?
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Supreme ist offline  
Alt 14.06.2003, 19:38   #72
Carnivor
Senior Member
 
Registriert seit: 06/2001
Beiträge: 765
Voll gefedertes Fahrrad? Da trampelt man sich ja bergauf die Krätze an den Hals...
Eine Stunde Radfahren verbraucht im Schnitt 320 cal. Ich brauche mehr, wenn ich unterwegs bin, allerdings merke ich das auch am vorwurfsvollen Ton des Tretlagers...
Auf dem Fahrradergometer (welches ich sowieso nur im Winter nutze) bringe ich meist eine Stunde auf der höchsten Stufe zu, um damit für das bessere Wetter fit zu bleiben. Eben wegen besagten Verhältnis von Körpergewicht und damit verbundenem Kraftaufwand brauch ich eben ein bißchen mehr.
Persönlich fände ich es übertrieben, ins Fitneßstudio zu rennen und Geld dafür auszugeben, weil ich genügend Ausarbeitung habe.
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Carnivor ist offline  
Alt 15.06.2003, 01:07   #73
Henny
Tollpatsch
 
Registriert seit: 10/2002
Beiträge: 2.093
Zitat:
Original geschrieben von Supreme
Erst einmal
Ich bin MÄNNLICH!
Nun, das glaube ich aber nun erstmal auch...
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Henny ist offline  
Alt 15.06.2003, 10:42   #74
MaxPain
Golden Member
 
Registriert seit: 05/2003
Beiträge: 1.009
Ein Rahmen mit Federn? Mal ehrlich, das sind keine Fahrräder, dann lieber einen guten Rahmen...

Zitat:
Original geschrieben von Supreme
Man hat ja 12 Schnelligkeitsstufen.
Auf diesem Fahrrad sind 3 Displays.
Das linke zeigt die Wattverbrennung bzw. den Herzschlag an, der bei der jeweiligen Tretfrequenz normal ist (auch ohne Kardiogurt)
In der Mitte ist die Zeit und rechts sind die RPM (Rounds per minute)
Da sollte man immer zwischen 70 und 80 bleiben, egal was für ne Stufe man fährt.

Und wenn man es konstant tut, rechnet der einem auch die bereits verbrannten Kcal aus
Also ich hänge an meinem 3-Gang-Damenrad immer den PC ran und ich sage dir, da verbrennt man Kalorien. Der PC liefert mir perfekte Auswertungen und die Akkus lassen das Gewicht des Rades auf 200kg ansteigen ... ein Sport für wahre Männer!
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MaxPain ist offline  
 

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