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Alt 15.03.2012, 20:30   #31
Kaesekuchen
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Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dear_ly Beitrag anzeigen
Versuch mal Bodyrock.tv
Damit konnten schon Einige verblüffende Erfolge verbuchen.
ich hoffe damit auch auf die letzten Muskeln, diei ch noch gern hätte
Danke! Das sieht interessant aus. Wird ausprobiert.
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Alt 15.03.2012, 20:32   #32
elanor
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Beiträge: 2.916
Warum quälst du dich denn?
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elanor ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:32   #33
mat86
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Registriert seit: 07/2010
Ort: Rhein-Neckar-Dreieck
Beiträge: 4.035
Oh Gott, was für ein widerliches Bild und für ne hässliche Frau springt einem denn da entgegen, wenn man die Seite öffnet? Ist ja echt abartig und keine gute Werbung.

Zitat:
Also mach ich weiter regelmäßig Sport...
Falsch ist es nicht. Ich persönlich fand immer 5 Tage a je 1.5h ganz gut, davon dann 3 Tage verstärkt Muskeltraining mit etwas Ausdauer und 2 Tage nur komplett Ausdauer.

Wie gesagt, was machst denn an Sport und wie intensiv?
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mat86 ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:34   #34
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
@TE
Es gibt auch 30-Tage Challenges. Die fange ich am Wochenende an (derzeit geht es noch nicht - ich hab ne Impfung gekriegt und mir gehts derzeit deswegen nicht so gut).
Die haben da auch eine Sparte mit Leuten, die ihre eigenen Vergleichs/Verbesserungsbilder Posten
echt beeindruckend
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dear_ly ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:36   #35
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
@mat
Ich find sie nicht unbedingt widerlich und sie auch nicht hässlich. Sie hat eine super positive Ausstrahlung und ist mega sympatisch.
Mein Traumkörper ist es sicher auch nicht, aber ich habe Respekt vor dem was sie, mit einer gesunden Lebensweise, und Sport erreicht hat.
Ausserdem sind die VIdeos fantastisch. Leicht nach zu machen, man braucht (gibt da Ausnahmen) in der Regel keine extra Geräte und man sieht auch, dass die Trainer, bzw sie arbeiten. Sie schwitzen und keuchen, nicht wie in den überarbeiteten Videos, wo die Leutei mmer perfekt geschminkt sind und "kunstvoll schwitzen"
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dear_ly ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:38   #36
Kaesekuchen
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Zitat:
Zitat von mat86 Beitrag anzeigen
Falsch ist es nicht. Ich persönlich fand immer 5 Tage a je 1.5h ganz gut, davon dann 3 Tage verstärkt Muskeltraining mit etwas Ausdauer und 2 Tage nur komplett Ausdauer.
Ich geh unter der Woche 2-3 mal für ca. 2 Stunden ins Fitness Studio (1 Stunde Ausdauer-, 1 Stunde Krafttraining) und spiele am Wochenende Fußball.

Natürlich kommt es auch mal vor, dass ich öfter ins Fitness Studio gehe und manchmal gehe ich auch 1-2 mal unter der Woche zum Fußballtraining und dafür nicht ins Studio - da das verschiedene Wohnorte sind.
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Alt 15.03.2012, 20:46   #37
mat86
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Ort: Rhein-Neckar-Dreieck
Beiträge: 4.035
Zitat:
@mat
Ich find sie nicht unbedingt widerlich und sie auch nicht hässlich. Sie hat eine super positive Ausstrahlung und ist mega sympatisch.
Mein Traumkörper ist es sicher auch nicht, aber ich habe Respekt vor dem was sie, mit einer gesunden Lebensweise, und Sport erreicht hat.
Nun ja, das Gesicht sieht man ja auf dem ersten Bild nicht und der Körper ist wirklich hässlich. So dünn, total abgemergelt und die nicht dazu passenden Muskeln. Frag 10 Männer und mindestens 9 werden mir zustimmen.

Ihr Gesicht zeigt das sie eigentlich hübsch sein kann, es aber aufgrund des Restes nicht ist.

Ja, aber was sie erreicht hat ist zu viel des Guten. Das ist dann die Gefahr von zu viel Diät, irgendwann sieht es echt hässlich aus und vor allem passt dünn mit zu viel Muskeln überhaupt nicht.
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mat86 ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:49   #38
elanor
Special Member
 
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Beiträge: 2.916
Hm wir können uns ja gegenseitig anspornen.

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elanor ist offline  
Alt 15.03.2012, 20:51   #39
Kaesekuchen
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Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von elanor Beitrag anzeigen
Hm wir können uns ja gegenseitig anspornen.

Jaaa! Gerne!

Wie viel möchtest du abnehmen und auf welche Weise?
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Alt 15.03.2012, 20:52   #40
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
 
Registriert seit: 10/2008
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Beiträge: 24.098
@mat
Es ist ihr wahrscheinlich egal, was die 9 Männer sagen - sie gefällt sich
Und das ist am Wichtigsten.
Ich finde sie sieht nicht ausgemergelt aus, sondern sportlich und kräftig.
Und sie macht auch keine Diät, sondern Sport.
Dass DU es hässlich findest ist rein subjektiv
Ich finde sie ist ein echtes Vorbild, da sie motiviert und zeigt, dass auch "Normale Menschen", die keine persönlichen Diätköche und Personal Trainer haben so etwas schaffen können.

(Im Übrigen ist ihr Gesicht eh irrelevant, da es ja um ihre Videos geht und die sind mEn einsame Spitze )
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dear_ly ist offline  
 

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