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Du befindest dich im Forum: Das regt mich auf!. Was regt dich persönlich auf? Über was hast du dich geärgert? Den Nachbarn, der seine Musik immer nachts um drei aufdreht, oder über deine Freunde, die dich mal wieder versetzt haben? Hier kannst du dir Luft machen und Themen zur Diskussion stellen, die dich persönlich betreffen. Bitte beachte, daß hier zwar kontrovers und auch mal emotional diskutiert werden kann, persönliche Beleidigungen aber nicht geduldet werden. Wir wollen spannende Diskussionen, in denen das Thema im Vordergrund steht, nicht der Verfasser der Beiträge.

 
 
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Alt 18.11.2019, 14:09   #221
Damien Thorn
_______________
 
Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.567
Zitat:
Zitat von Narrenkaeppchen. Beitrag anzeigen
- Fahrrad ohne "E"
- Springseil
- Stange für Klimmzüge
- Hanteln
- Treppen

Kostet alles kleines Geld und erspart teure Poserbuden und unnatürliches Aufpumpen.
"Unnatürliches Aufpumpen" ist zum einen relativ und zum anderen Einstellungssache, nicht Sache der Location. Außerdem hat explizite Körperformung nicht unbedingt etwas damit zu tun, möglichst große Muskeln zu haben.

Was das Geld betrifft, kommt es eben darauf an, was einem bestimmte Dinge wert sind. Ich war früher jahrelang in einem Fitness-Studio, weil jenes in meiner damaligen Stadt einfach genial war. Familiäre Umgebung, tolle Atmosphäre und Ausstattung, Spinning-Kurse, etc. und danach Saunagänge mit Aufguss etc. Mittlerweile hier in Düsseldorf gibt es nur noch lieblos gestaltete Center wie Fitness-First, Mc Fit und Co., die mich gar nicht mehr motivieren. Deswegen habe ich mich daheim ausgestattet. Aber ist trotzdem nicht das gleiche von den Möglichkeiten her.
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Geändert von Damien Thorn (18.11.2019 um 14:13 Uhr)
Damien Thorn ist offline  
Alt 18.11.2019, 14:22   #222
076gast
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Damien Thorn Beitrag anzeigen
"Unnatürliches Aufpumpen" ist zum einen relativ und zum anderen Einstellungssache, nicht Sache der Location. Außerdem hat explizite Körperformung nicht unbedingt etwas damit zu tun, möglichst große Muskeln zu haben.

Was das Geld betrifft, kommt es eben darauf an, was einem bestimmte Dinge wert sind. Ich war früher jahrelang in einem Fitness-Studio, weil jenes in meiner damaligen Stadt einfach genial war. Familiäre Umgebung, tolle Atmosphäre und Ausstattung, Spinning-Kurse, etc. und danach Saunagänge mit Aufguss etc. Mittlerweile hier in Düsseldorf gibt es nur noch lieblos gestaltete Center wie Fitness-First, Mc Fit und Co., die mich gar nicht mehr motivieren. Deswegen habe ich mich daheim ausgestattet. Aber ist trotzdem nicht das gleiche von den Möglichkeiten her.
Das ist es ja. Früher (als alles besser war), waren die Studios noch persönlich. 2, 3 Trainer, die Dir ein individuelles Programm erstellt haben, Dir Trainingsfehler aufgezeigt haben, und Leute, die wirklich an ihrem Körper arbeiten wollten, statt an ihren Instagram-Likes.

Kommt auch aufs Alter an. Ab 50 wirst Du von den Häschen komisch angeschaut und gefragt, ob Du das in dem Alter überhaupt noch machen darfst.
Die Männer sind dann schon cooler, aber trotzdem muss jedes Haar sitzen, und wehe Mann/Frau kommt nicht in der angesagtesten Fitness-Kleidung an.

Neee...wenn ich mich mal "austoben" will, gehe ich zu den Boxern. Die sehen alle verschwitzt aus und scheren sich einen Dreck darum, wer, wie, was Du bist/anhast oder wie alt Du bist. Das ist fein.
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Alt 18.11.2019, 14:29   #223
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Zitat:
Zitat von Narrenkaeppchen. Beitrag anzeigen
- Fahrrad ohne "E"
- Springseil
- Stange für Klimmzüge
- Hanteln
- Treppen

Kostet alles kleines Geld und erspart teure Poserbuden und unnatürliches Aufpumpen.
Schwimmen, Joggen, Yoga usw.

Kostet kein Geld, sondern lediglich Selbstdiziplin, die aus der Motivation
aus sich heraus kommt und eben nicht, weil uns Geschäftsleute vorge-
ben, wie Mensch idealer Weise auszusehen hat, damit sie gut daran ver-
dienen.
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Lilly 22 ist offline  
Alt 18.11.2019, 14:30   #224
076gast
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lilly 22 Beitrag anzeigen
Schwimmen, Joggen, Yoga usw.

Kostet kein Geld, sondern lediglich Selbstdiziplin, die aus der Motivation
aus sich heraus kommt und eben nicht, weil uns Geschäftsleute vorge-
ben, wie Mensch idealer Weise auszusehen hat, damit sie gut daran ver-
dienen.
Absolute Zustimmung!
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Alt 18.11.2019, 14:44   #225
Damien Thorn
_______________
 
Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.567
Zitat:
Zitat von Narrenkaeppchen. Beitrag anzeigen
Kommt auch aufs Alter an. Ab 50 wirst Du von den Häschen komisch angeschaut und gefragt, ob Du das in dem Alter überhaupt noch machen darfst.
Die Männer sind dann schon cooler, aber trotzdem muss jedes Haar sitzen, und wehe Mann/Frau kommt nicht in der angesagtesten Fitness-Kleidung an.
Also auch damals gab es Leute, männlich wie weiblich, die das Fitness-Center mit einem Go See verwechselten. Genauso wie es schon immer die Hantelecke gab, aus der regelmäßig verstörende Laute kamen. In meinem damaligen Center wurde auf einem Zettel sogar hingewiesen, dass Urwaldgeräusche nicht gestattet sind

Und die Hoppelhäschen kann man kulleräugig zurückfragen, ob sie das in ihrem Alter SCHON machen dürfen.
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Damien Thorn ist offline  
Alt 18.11.2019, 14:51   #226
076gast
Forumsgast
 
Beiträge: n/a

Ich bin oft wegen den Grunzlauten aus dem Takt gekommen.
Und den Spruch merke ich mir für die Häschen!
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Alt 18.11.2019, 22:08   #227
Nightshade
Ex-Ehemann, -Lover, -Mod
 
Registriert seit: 09/2004
Ort: im Wald
Beiträge: 6.456
Kopfhörer auf, Rockmusik an und dann gehts ab.
Vorteil: Man hört die Grunzlaute der anderen nicht
...und die eigenen auch nicht
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Nightshade ist offline  
Alt 13.12.2019, 10:27   #228
Hologramm77
Senior Member
 
Registriert seit: 05/2018
Beiträge: 664
Ihgitt. Fitnesscenter. Die Sardinenbüchse, ein Hort der Unpersönlichkeit und Egozentriker. Naja ist halt was für Stadtmenschen, die nur in einer Welt von Stahl und Beton leben können. Ein schöner Körper ist nicht alles.
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Hologramm77 ist offline  
Alt 14.12.2019, 01:38   #229
Damien Thorn
_______________
 
Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.567
Zitat:
Zitat von Hologramm77 Beitrag anzeigen
Ihgitt. Fitnesscenter. Die Sardinenbüchse
Das zeigt, dass Du keine Ahnung von Fitness-Center hast. Hauptsache irgendeine Pauschalgrütze raushauen. Wem ein Fitness-Center zu klein ist, geht zu einem größeren oder geht zu Nebenzeiten dorthin.

Zitat:
Zitat von Hologramm77 Beitrag anzeigen
ein Hort der Unpersönlichkeit und Egozentriker.
Auch das ist vollkommener Quark. Logischerweise meldet man sich nach dem Probetraining nicht in einem Fintess-Center an, der einem zu unpersönlich ist, sofern einem das überhaupt wichtig ist, da die meisten dort einfach nur ihr eigenes Training gestalten. Und nur weil sich ein paar Mitglieder dort gern im Spiegel betrachten, bedeutet das noch lange nicht, dass alle so drauf sind. Zumal ich mich frage, weswegen man sich selbst an solchen Leuten stören sollte. Die machen ihr Ding und man selbst macht seins.

Zitat:
Zitat von Hologramm77 Beitrag anzeigen
Naja ist halt was für Stadtmenschen, die nur in einer Welt von Stahl und Beton leben können.
...sagt der Hinterwäldler, der keine Ahnung von irgendwas hat. Die meisten Mitglieder trainieren dort vielleicht 1-2 Std, gehen dann duschen und sind wieder draußen. Hardcore-Mitglieder vielleicht 3-4 Stunden. Hat trotzdem nichts mit "nur in einer Welt..." zu tun. Das trifft auch auf jeden anderen Indoor-Sport zu (z.B. Handball, Volleyball, Badminton, Tischtennis, Schwimmen im Hallenbad, Aerobic, Spinning, Boxen, etc. etc.). Der Tag hat 24 Stunden.

Zitat:
Zitat von Hologramm77 Beitrag anzeigen
Ein schöner Körper ist nicht alles.
Wer hat das auch je behauptet? Und was hat das mit einem Fitness-Center zu tun?
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Damien Thorn ist offline  
Alt 18.12.2019, 00:06   #230
Vindigo
Member
 
Registriert seit: 12/2007
Beiträge: 288
Ja, ein schöner Körper ist nicht alles, das stimmt. Allerdings ein gesunder bzw. ein gesünderer Körper schon. Und outdoor geht auch vieles, nur es lässt sich halt besser kontrollieren in nem Fitti, was man tut. Hast jemanden, der dir deinen Plan gemeinsam mit dir erstellt und erweitert oder abändert.

Klar, das kann man auch alleine, wirste sagen aber ein guter Trainer/Coach wird dir auch die Geräte zeigen und was du für deine KOndition machen kannst und was eher suboptimal ist. Ja als Landei haste deinen Wald oder was auch immer aber wie willst du da deinen Fortschritt kontrollieren? Da würde mir die Orientierung fehlen. Da ist nix messbares und nein, der Schrittzähler zählt hier nicht. Zumindest ja die Schritte aber er zählt nur wieviel du gelaufen bist aber du hast keinen, der mit dir optimale Routen plant oder wie lang oder kurz am geeignetsten ist.

Was die Sardinenbüchse angeht, das wurde ja schon gesagt, man sollte halt seine Übungen nach Möglichkeit nicht in die Stoßzeiten legen. Wenn man ne Weile geht, und das zu gleichen Zeiten, kann man ja schon grob abschätzen, wann viel los ist und wann es eher ruhiger zugeht.

Definitiv ist ein Erfahrungswert, dass zwischen 14 und 16 Uhr in 95% der Fittis Stoßzeit sein dürfte. Mag ich persönlich auch nicht, allerdings lässt sich das nicht immer so legen, wie man gerne wöllte wie man könnte aber wer das kann, der tut besser dran, die Hochzeiten zu meiden. Denn oft haste max. 2x das gleiche Trainingsgerät und zu Stoßzeiten kannste den Arsch drauf verwetten, dass die natürlich genau dann belegt sind, wenn du ran willst. Ja, klar man kann auch derweilen ein anderes nehmen aber ich hab z.B. ne feste Reihenfolge und das heißt warten. Wenn die dann noch sich zwischen den Sätzen ewig Zeit lassen und gar noch fleißig in WA und co. rumtippseln und dies bei jedem 2. Gerät vorkommt, da geht eine Zeit drauf. Drum, ja Stoßzeiten sind echt nach Möglichkeit zu meiden.
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Vindigo ist offline  
 

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