Forengast

und vergewisser Dich, dass sie es so verstanden hat, wie Du es rüberbringen wolltest. Du brauchst ja nur nachzufragen.

Forengast

halt euch auf jeden fall auf dem laufenden!!!

Forengast

@sandmann: Ja, aber die Einstellung verleitet dazu, alles auf den anderen Abzuwälzen, und sich selber zusehr fallen zu lassen. Probleme löst man zusammen, aber nie einer für den anderen. Zumindest die grossen nicht. Dachte ja nur. Mir gings eben mal so, dass ich von meinem Partner erwartet hab, dass er mir mit meinen Problemen (nicht zwischen uns beiden) helfen muss. Irgendwann hab ich erkannt, dass er das nicht konnte, damit auch überfordert war, und dass das was ich da von ihm erwartet hab vielleicht doch etwas viel verlangt war. Das mein ich damit.

Forengast

verstehe was du meinst, auch ist klar das ich den löwenanteil machen werde, aber ein bisschen unterstützung brauch ich wahrscheinlich schon!

Forengast

Hallo sandmann,

viel ist schon gesagt worden.

Die Unterstützung deiner Freundin liegt in ihrer Liebe zu Dir.

Schau, Du hast ein Problem mit Dir selbst!

Dieses kannst nur Du für Dich lösen, indem Du dir Hilfe bei einem Therapeuten suchst ( ein Partner ist kein Therapeut und sollte auch nicht als solcher zweckentfremdet werden).
Du kannst dein Selbstwertgefühl nicht von einem (auch nicht einem dir nahestehenden) anderen Menschen abhängig machen, nur von Dir selbst.

Ich denke zudem, Du würdest sie damit zusätzlich einengen und überbelasten.

Meines Erachtens bist Du vielleicht auch nur noch zu sehr verletzt aus deiner ehemaligen Beziehung (sorry: ich finde nicht gut, wie Du deine hier Ex be-zeichnest), solltest vorallem die Probleme daraus erst einmal für Dich verarbeiten, damit bitte etwas neutraler damit umzugehen vermagst.

Deine jetztige Partnerin ist nicht dafür zuständig, Dir dein verloren-gegangenes Selbstwertgefühl aus den Verletzungen deiner Ex-Beziehung wieder herstellen. Eine solche innere Erwartungshaltung könnte die jetzige Bezihung schneller beenden, als es Dir offensichtlich lieb ist.

Alles Gute.

Forengast

@Lichtblick: Also ich halt nicht viel von Therapien. Schon gar nicht wegen ein wenig Eifersucht.

@sandman: Ich könnt mir denken, dass Du ganz schnell einsiehst, wie grundlos Deine Bedenken sind, wenn Du mal versuchst, selbst jeden abend auszugehen, an dem sie auch ausgeht. Dann siehst Du normalerweise, dass Du auch nichtmal drandenkst jede hübsche Frau, die Dir in die Quere kommt, sofort ins Bett zu zerren. Und dass viele zwar hübsch, aber trotzdem nicht so faszinerend wie Deine Freundin sind. Ganz ähnlich gehts ihr sicher auch, wenn sie Dich wirklich liebt.
Ich würd das mit dem häufig weggehen mal probieren.

Forengast

das hab ich mir auch vorgenommen jetzt wieder häufiger alleine wegzugehen. bin auch gleicher meinung wie du, ich brauch keinen therapeuten, ich gebe ihr trotzdem all ihre freiheiten, verbiete ihr nichts und wie gesagt ist das erst seit 2 wochen so schlimm, davor waren meine freundin und ich in unserer eifersucht ziemlich ähnlich!

Forengast

@icebird

Mal `ne Frage: wenn das Beispiel hier für Dich "nur" einwenig Eifersucht ist, wo fängt dann bei Dir richtige Eifersucht an?

Forengast

Da wo man den anderen ständig einengt, wenn er nicht offensichtlich was verbotenes tut. Ist aber nat. sehr dehnbar. Bin halt grundsätzlich gegen Therapien wegen nicht gesundheitsgefährdenden Sachen. Wenn man vor Kummer nix mehr isst, oder Dinge wie Bulimie, oder Schlafstörungen kriegt, oder jeden Tag heult, ist das ein Grund für ne Therapie. Oder wenn Kinder drunter leiden. Schwierigkeiten mit Zwischenmenschlichen Sachen finde ich muss man selbst geregelt bekommen. Stundenlanges reflektieren beim Therapeuten macht einem eher noch eigene Macken bewusst, die man vorher gar nicht kannte.
So wie man wenn man mit nem Schnupfen zum arzt geht manchmal eben mit ner Lungenentzündung wieder rauskommt.
Der Glaube, dass es nicht schlimm ist, und der daraus resultierende Optimismus (das leicht nehmen) hilft manchmal mehr, finde ich, als zuviel Mitleid und Fürsorge von allen Seiten. Dann versinkt man höchstens in Selbstmitleid.

Forengast

ey, ihr habt das grundproblem der eifersucht ja erkannt: mangelndes vertrauen in sich selber
also, sandmann, du brauchst keine therapie, schon gar keine psychoanalyse, die macht nur noch verrückter, denk einfach mal andersrum und versuch dir diesen neuen gedankengang anzutrainieren:
du liebst sie...df (daraus folgt)...du bist treu, weil es eh nur die eine für dich gibt...du fragst sie, ob sie dich liebt...sie sagt "ja" und zwar so, dass du es glaubst und spürst...df...du bist der eine, alle anderen interessieren sie nicht...sie hat also überhaupt keine lust, mit nem anderen was anzufangen...
jetzt fragen sich die negativ-denker *zwinker* vielleicht, WARUM liebt sie dich? dann frag sie...
kannst auch den spieß umdrehen und erstmal dich fragen, was du an ihr liebst...und dazu gehören doch bestimmt auch einige kleine schwächen von ihr...sie ist ja auch nicht DIE superfrau...die gibts nämlich nicht...
fang also an, deine gedanken in eine positivere richtung zu lenken...was dann passiert, ist, dass die gefühle langsam nachziehen
umgekehrt kennst du das ja: machst dir negative gedanken, die gefühle ziehen nach, du fühlst dich bescheuert...
lg
wusch