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Du befindest dich im Forum: Fremdgegangen, was nun?. Du bist in einer Beziehung und hast eine Affäre? Du bist heimliche/r Geliebte/r und wartest schon zu lange auf eine Entscheidung? Du befürchtest, daß dein/e Partner/in fremdgeht? Hier kannst du deinen Kummer loswerden. Bitte beachtet, dass es hier um ein persönliches Problem geht, bei dem Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Die Teilnahme an der Diskussion sollte mit Rücksicht auf die Gefühle des Beitragserstellers erfolgen.

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Alt 01.05.2012, 14:35   #1
Eztak
Junior Member
 
Registriert seit: 05/2012
Beiträge: 5
Nach Fremdgehen wieder vertrauen?

Hallo ihr..
habe mir hier schon einige Beiträge durchgelesen und auch viele gute Antworten entdeckt und hoffe, dass ein paar von euch auch gute Tipps für mich parat haben.

Mein Freund und ich sind schon sehr lange zusammen, um genau zu sein fast 6 Jahre. Wir hatten vor längerer Zeit eine Art Krise, gingen auf Abstand und er hat mich betrogen. Nach wirklich sehr vielen Gesprächen war ich dazu bereit ihm zu verzeihen, es nochmal mit ihm zu versuchen, aber dieses Gefühl macht mich fertig. Mich verfolgt der Gedanke an diese Frau bis in meine Träume, wenn mein Freund alleine mit seinen Freunden feiern geht, kann ich nichts tun außer weinen, aus Sorge es könnte wieder passieren. Dabei bin ich mir wirklich so sicher, dass er sowas nie wieder tun würde. Ich vertraue ihm, ich kenne ihn wie niemand anders und ich weiß dass es nicht wieder vorkommen wird.. trotzdem bleibt dieser Schmerz.
Ich kann nachvollziehen wieso er es getan hat und ich möchte ihn wirklich behalten, aber ich kann mit dieser Situation einfach nicht umgehen. Ich weiß wie die Frau aussieht, ich weiß, dass es mehrere Wochen mit ihnen gedauert hat und es nicht einfach "nur" Sex war. Sie haben zusammen gekocht und Spaß gehabt und ich kann den Gedanken nicht ertragen, dass da auch wenn nur für kurze Zeit MEHR war.
Wie verarbeite ich diesen Schmerz? Wenn wir darüber sprechen eskaliert es jedes mal, ich habe tausend Fragen gestellt und auch immer eine Erklärung bekommen, doch helfen tut es mir nicht.
Ich kann wirklich nicht mehr lange mit diesem Gefühl umgehen, geht es mit der Zeit vielleicht von selbst weg?
... kennt jemand dieses Gefühl?

Geändert von Eztak (01.05.2012 um 14:38 Uhr)
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Alt 01.05.2012, 14:35 #00
Administrator
Hallo Eztak, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 01.05.2012, 14:51   #2
Gift from Enola
Member
 
Registriert seit: 05/2010
Beiträge: 117
Hey,

ja das kenne ich auch, und so Leid es mir auch tut: Bei mir ging es niemals weg.

Dabei ist das Problem, dass man täglich dran denken muss, wieso sollte es von einem auf den anderen Tag auf einmal weg sein? Entweder du lebst mit den Gedanken, weil du weißt, dass es nicht wieder passiert, oder du musst, weil du ja schreibst, dass du nicht mehr lange kannst...naja... Schluss machen.
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Alt 01.05.2012, 16:26   #3
macsli
Junior Member
 
Registriert seit: 05/2012
Beiträge: 2
auch ich kenne das. Hab vor 2 1/2 Monaten das Fremdgehen meiner Frau herausgefunden (sind seit 30 Jahren zusammen).
Wir haben uns entschlossen zusammenzubleiben. Hab viel geheult und mit mir gekämpft. Hatte "normale" Tage aber auch ganz schlimme in denen ich jeweils in ein riesiges Loch gefallen bin. Selber kam ich da nicht mehr heraus. Hab mich dann nach 7 Wochen entschlossen zum Arzt zu gehen um Hilfe zu erhalten. Wurde dann an einen Psychologen weitervermittelt der mir Antidepressionsmedikamente gegeben hat (nur eine geringe Dosis) und bei dem ich meine Gedanken loswerden konnte. Bei mir haben die Mittel sehr schnell gewirkt und ich bin froh habe ich diese erhalten (hab mich anfänglich sehr dagegen gesträubt). Heute geht es mir viel besser. Ich sehe alles nicht mehr in diesen düsteren Farben und habe angefangen meiner Frau wieder zu vertrauen. Die Medi muss ich auch bereits nicht mehr nehmen.
Rückblickend muss ich sagen, dass ich schon viel früher Hilfe in anspruch hätte nehmen sollen.
Vielleicht solltest auch Du Hilfe suchen sonst gehst Du daran zu Grunde.
Wünsch Dir viel Kraft
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fremdgehen, liebeskummer, vertrauen

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