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Du befindest dich im Forum: Gesundheitsfragen. Das neue Gesundheitsforum im Lovetalk. An dieser Stelle sollen sich die Beiträge ausschließlich um das Thema Gesundheit und deren Aufklärung drehen. Fragen können gestellt und beantwortet werden, aber bitte nicht vergessen, hier sind keine Ärzte am Werk. Im Krankheitsfall solltet ihr immer die Meinung eines Arztes einholen. |
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15.10.2011, 20:12 | #71 | |||
Monita
Registriert seit: 07/2011
Beiträge: 4.126
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Zitat:
Ich hab in den letzten Tagen..Wochen mit einigen Frauen gesprochen, die jeweils bis zur Hälfte ihres Körpergewichts verloren haben...bzw. abgenommen haben....und alle schilderten, daß das Gewicht zwischenzeitlich stagnierte. Liegt wohl am Stoffwechsel, der irgendwann wieder langsamer arbeitet. Du dürftest ja auch gleichzeitig Muskeln aufgebaut haben, denn Du treibst ja auch Sport. Ab dann geht es irgendwann kontinuierlich weiter. Evtl. schaust Du nach dem Fettanteil...und nicht nach dem Gewicht. Oder auch einfach mit Kleidung.... Ich hab das mal bei mir beobachten können....gleiches Gewicht...aber einmal ohne Sport und einmal mit Sport...das ist ein ziemlicher Unterschied.
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16.10.2011, 17:00 | #72 | ||
abgemeldet
Themenstarter
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Danke für eure Rückmeldung.
Mittlerweile habe ich "gemerkt", dass etwas unten ist. Bin jetzt bei 22 oder 23 Kilo (seit Freitag nicht mehr gewogen), die ich abgenommen habe. Sport ist zur Zeit leider aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich, aber ich versuche, mich beim Essen zu disziplinieren (mit Ausnahme der letzten Tage). Insofern geht schon noch was runter, nur eben langsam. Und jetzt im Winter muss ich eher darauf achten, dass ich das Gewicht halte. Der Rest kann dann im Frühjahr und Sommer 2012 runter.
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16.10.2011, 17:03 | #73 | ||
Monita
Registriert seit: 07/2011
Beiträge: 4.126
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Hallo Komi, hab jetzt nicht den ganzen Thread gelesen....trinkst Du sehr viel?
Tee...oder Wasser?
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16.10.2011, 17:15 | #74 | ||
abgemeldet
Themenstarter
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Viel?
Ausreichend, denke ich.
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16.10.2011, 17:17 | #75 | ||
Monita
Registriert seit: 07/2011
Beiträge: 4.126
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Naja..viel Flüssigkeit in Form von Wasser oder Tee hilft auch beim Abnehmen.
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