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Du befindest dich im Forum: Gesundheitsfragen. Das neue Gesundheitsforum im Lovetalk. An dieser Stelle sollen sich die Beiträge ausschließlich um das Thema Gesundheit und deren Aufklärung drehen. Fragen können gestellt und beantwortet werden, aber bitte nicht vergessen, hier sind keine Ärzte am Werk. Im Krankheitsfall solltet ihr immer die Meinung eines Arztes einholen.

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Alt 02.12.2012, 21:17   #1
groovebox
abgemeldet
Ungesundes Aussehen?

Hi Leute!

Meine Mutter, gestern ein Kumpel und heute eine Freundin von mir meinten, dass ich TOTAL ungesund aussähe. Tiefe Augenringe und fahle Hautfarbe.

Ich fühle mich im Moment auch wirklich nicht so besonders. Nein, ich bin nicht krank. Kein Infekt oder so. Wie äußert sich das? Naja, erstmal mit diesem oben schon beschriebenen ungesunden Aussehen. Dann auch wieder, dass ich ein paar Mal am Tag so kleine "Müdigkeitsanfälle" bekomme. Wenn ich sowas wieder hab, muss ich mich zu allem aufraffen. Aber dann hab ich auch wieder Zeitabschnitte drin, wo ich richtig wach bin. Das verteilt sich halt dann so über den Tag.

Ich mach momentan ein Ingenieurspraktikum für das ich täglich um 5:45 aufstehen muss. Da ich aber doch auch wieder selten vor 23:00 ins Bett komme schlafe ich jetzt seit August regelmäßig unter der Woche oft eben nur 6h. Am Wochenende komm ich aber dann schon auf 8h oder so.

Dann hab ich den Fehler auch schon in meiner Ernährung gesucht. Ich ernähre mich mit Sicherheit nicht zu all zu ungesund aber hin und wieder sind doch manchmal Gummibärchen oder Schokolade dabei. Ihr versteht oder? Alkohol trinke ich sehr wenig. Oft Wochenlang gar keinen.

Ich treibe auch regelmäßig Sport! Einmal pro Woche Training in meiner Sportart und noch zusätzlich 2-3 mal die 6km jogging.

Von der Gefühlswelt her hab ich schon gesucht. Letzte Woche hat es mich sehr mitgenommen, dass bei meiner Mama eine schwere Krankheit festgestellt wurde.
Zusätzlich kommt noch, dass ich kein Glück bei den Frauen hab. Und ich sehne mich sehr nach einer Beziehung. Aber ob das jetzt für das ungesunde Aussehen und die oben genannten Problem verantwortlich ist, weiß ich nicht; vorstellen kann ich's mir jedenfalls nicht.

Aber die oben genannten Probleme bestehen dennoch. Kennt das vielleicht auch jemand?
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Alt 02.12.2012, 21:17 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hallo groovebox, egal wie gross deine Sorgen auch sein mögen, mir hilft es immer nach draußen zu gehen und den Grill anzuwerfen. Grillen ist Entspannung pur. Ob nun ein deftiges BBQ oder ein einfach mariniertes Schweinesteak. Am Grill kann ich alle Probleme vergessen. Du hast noch keinen Grill? Bei der Telekom kannst du aktuell am Angrillen 2019 Gewinnspiel mitmachen und entweder einen Beefer oder ein Keramik Ei gewinnen. Wer von uns gewinnt lädt den anderen ein ;-)
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