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Du befindest dich im Forum: Gesundheitsfragen. Das neue Gesundheitsforum im Lovetalk. An dieser Stelle sollen sich die Beiträge ausschließlich um das Thema Gesundheit und deren Aufklärung drehen. Fragen können gestellt und beantwortet werden, aber bitte nicht vergessen, hier sind keine Ärzte am Werk. Im Krankheitsfall solltet ihr immer die Meinung eines Arztes einholen.

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Alt 04.03.2013, 19:42   #1
groovebox
abgemeldet
Psychisches Problem?

Hi Leute!

Ich wende mich hiermit an euch, weil ich es als erste Instanz (leider) nicht über die Lippen bringe mich mit jemandem Vertrautes (Eltern, Freunde) darüber zu sprechen.

Ich selbst sehe bzw. sah mich immer als psychisch recht stabilen junge Menschen an. Ich bin männlich und 26 Jahre alt. So mal vorab. Ich hab eine Ausbildung, Abitur und studiere.
Seit ein paar Monaten (mit (wahrscheinlichem) Ursprung vor ca. 2 Jahren) aber beschleicht mich irgendwie das Gefühl, dass ich "Hilfe" brauche.

Vor ca. 2 Jahren hat sich meine letzte Freundin von mir getrennt und kurz darauf musste ich auch den Studiengang wechseln. Ich fühle mich irgendwie "minderwertig" und verspüre im "normalen" Leben irgendwie keinen Spaß mehr. Mich nervt (fast) alles, mir hängen die Mundwinkel die ganze Zeit nach unten und dann noch der ganze Stress mit der FH und der Arbeit. Wenn ich dann aber das beides "schleifen" lasse bekomme ich wiederum Angst schulisch/arbeitstechnisch zu Versagen und ich stresse mich so dann noch mehr.

Privat fehlt es mir (eigentlich) an nichts. Ich hab viele Freunde, am Geld mangelt es nicht unbedingt und auch sonst, hab ich zwei große Hobbies denen ich regelmäßig nachgehe.

Dennoch hab ich das Gefühl, dass die Seele Hilfe schreit. Ich hab diesen Punkt bis vor wenigen Monaten unterdrückt und mir das irgendwie immer schön geredet; in der Art: "Du alter Jammerlappen, reiß dich am Riemen. Es gibt genügend Menschen die keinen solchen Standard genießen können wie du! Genieße das Leben und sei froh über alles was du hast!".
Hier hab ich grad geschrieben "... reiß dich am Riemen" und "und sei froh über alles was du hast". Diese zwei Dinge die ich, naja sagen wir mal 1,5 Jahre knallhart durchgezogen habe, haben mich laut meinen Freunden zu fast (ganz) anderen Menschen wie vor der Trennung von meiner Ex gemacht. Wenn ich mit meinen Freunden unterwegs, kann ich diesen Schmerz der Seele (den ich irgendwie nicht in Wort fassen kann...) komplett unterdrücken und ich werde in meiner Clique als "Partymaker" oder "Gaudiburschen" angesehen. Ihr versteht schon! Und nein. Ich trinke keinen Alkohol.

Wenn ich dann aber wieder daheim bin in meinen zwei Zimmern, bricht dieses scheuslige Gefühl wieder über mi herein und das überschwängliche Gefühl verschwindet schlagartig Es ist fast so, als ob ich zwei "Gesichter" hätte. Versteht ihr?

Das komische daran ist, dass ich nicht richtig weiß, ob ich mir das alles nur einbilde, oder ob ich wirklich "leide". Versteht ihr? Aber ich habe mal auf so einer Psychologieseite gelesen, dass die ersten Anzeichen genau so beginnen. Wenn der Bauch quasi denkt, dass man sich vielleicht um Hilfe bemühen sollte, sollte der Verstand auch darauf hören...; so oder so ähnlich war das da gestanden.

Ich habe aber nun irgendwie auch Angst, wenn ich zu meinem Hausarzt gehe und ihm das alles wie hier schildere, dass ich gleich "als einen an der Klatsche" bezeichnet werde und da dann gleich alles mögliche mit mir veranstaltet wird, was vielleicht nur alles schlimmer macht, als der kleine seelische Kummer. Ich gehe auf einen Ingenieursposten zu und seelisch schlechtes Gutachten oder (schlimmeres) dergleichen macht sich da im Lebenslauf sicher nicht gut...

Ich persönlich denke ja, dass die vergangene Beziehung für meine kaputt Seele als Ursprung dient. Wer dieses Thema näher erläutert haben möchte hab ich euch da zwei Links zu zwei Threads reinkopiert, die genau das Thema behandeln:
- der ältere: http://www.lovetalk.de/probleme-nach...so-fertig.html
- der neuere: http://www.lovetalk.de/probleme-nach...-gedanken.html
Vielleicht hilft es euch ja weiter?!?!?!



Versteht ihr mein Problem? Könnt ihr das nachvollziehen? Was würdet ihr mir an meiner Stelle raten?

Geändert von groovebox (04.03.2013 um 19:46 Uhr)
groovebox ist offline  
Alt 04.03.2013, 19:42 #00
Administrator
Hallo groovebox, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 04.03.2013, 20:14   #2
mandoo
Platin Member
 
Registriert seit: 01/2013
Ort: Sachsen
Beiträge: 1.647
Normalerweise, wenn man schon von alleine auf die Idee kommt "Hilfe" zu brauchen, dann kann sie zumindest nicht schaden.

Also ne Liste mit Therapeuten von der kassenärztlichen Vereinigung deines Bundeslandes gesucht, Liste durchtelefoniert und Termine für Probesitzungen vereinbart. Nur Mut.
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mandoo ist offline  
Alt 04.03.2013, 20:33   #3
MPS6
abgemeldet
http://www.neuro24.de/d4.htm

Vielleicht erkennst Du das ein oder andere bei Dir.
Grundsätzlich schliesse ich mich dem Vorposter an.
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MPS6 ist offline  
Alt 04.03.2013, 21:36   #4
Soulder94
abgemeldet
Brauchst dir keinen Scheiß einzureden.

"Vor ca. 2 Jahren hat sich meine letzte Freundin von mir getrennt."
Schon irgendwie lange her, meinst du nicht, es wird Zeit loszulassen?

Solang du nicht loslassen kannst, wirst du dir in deinem Leben selbst im
Weg stehn.
Es gibt zu viele schöne und nette Frauen auf der Welt um Trübsal zu blasen.
Anfans ok, aber 2 Jahre sind ein Zeichen, dass du es nicht akzeptieren kannst.
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Soulder94 ist offline  
Alt 04.03.2013, 22:50   #5
groovebox
abgemeldet
Themenstarter
Zitat:
Zitat von Soulder94 Beitrag anzeigen
Schon irgendwie lange her, meinst du nicht, es wird Zeit loszulassen?

Solang du nicht loslassen kannst, wirst du dir in deinem Leben selbst im
Weg stehn.
Hab ich mittlerweile auch kapiert...



Zitat:
Zitat von Soulder94 Beitrag anzeigen
Es gibt zu viele schöne und nette Frauen auf der Welt um Trübsal zu blasen.
Anfans ok, aber 2 Jahre sind ein Zeichen, dass du es nicht akzeptieren kannst.
Kannst du mir sagen wo ich diese Frauen finde? Ich denke nämlich, dass ein stückweit dieses Problem daraus resultiert weil sich seit 2 Jahre keine Frau nennenswert für mich interessiert hat. Das macht mich auch noch kirre...
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groovebox ist offline  
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