Fischli >°}}}>><

Uah, schau, dass du wirklich zum Arzt kommst. Die Symptome hören sich jedenfalls so an als ob sie dringend abgeklärt werden wollen...

Alles Gute!

Time2bcool

Ja, das ist wirklich notwendig, das mal vom Doc abchecken zu lassen. Die Symptome könnten von Herzkreislauf Beschwerden (zB Bluthochdruck, Stress-Herzinsuffizienz ...) oder auf Stoffwechselgifte durch einen sich entwickelnden Diabetes kommen (die Symptome sind manchmal lange vor Ausbruch der Krankheit da). Drücke dir sehr die Daumen, dass du die Ursachen abklären kannst und es nichts irreversibles ist.

Lilly 22

Hallo Emyli,

wie läuft es sonst in deinem Leben, wenn du u.a. bis um 11 Uhr schlafen kannst?
Hast du schon einmal psychische Ursachen in Erwägung gezogen? Für mich klingt
es ein wenig depressiv, wenn ich deine Beschreibung so lese. Gab es in der letzten
Zeit ein Erlebnis, dass dich in diese Unruhe versetzt hat? Und weshalb lässt du das
Problem nicht lieber von einem Arzt abklären?

Shaina

Hast du keinen geregelten Tagesablauf? Wenn man den ganzen Tag "gammelt" ist es natürlich schwieriger abends müde zu sein und erschöpft einzuschlafen.

Emyli

Ich hab schon einen geregelten Tagesablauf.
Ich arbeite von zu Hause. Ob ich meinen Kram nun von 8-16 Uhr oder von 11- 19 Uhr erledige interessiert keinen. Ich kann mir meine Zeit frei einteilen.
Meistens arbeite ich meine 8 Stunden am Stück, Essen kann ich nebenbei.

In meiner Freizeit zocke ich dann ein wenig am PC, schau Filme. Ich geh wenig nach draussen, was daran liegt das ich nicht sonderlich viele soziale Kontakte habe (das ist aber schon immer so, und hat mich eigentlich nie großartig gestört. Ich hatte nie das Gefühl das mir etwas fehlt)

Ein Erlebnis was mich in Unruhe versetzt hat? So einige. Wenn ich genau darüber nachdenke.
Ich hab mich nach über 2 Jahren von meinem Freund getrennt (wir wohnen noch WG-mäßig zusammen), weil ich mich in einen anderen Mann verliebt hatte. Mit diesem hatte ich über einige Monate ein kleines Techtelmechtel. Ich hab eindeutig zu viel Gefühl investiert, dafür das ich dann einfach auf dem Abstellgleis gelandet bin. Er fehlt mir immernoch.
Gleichzeitig habe ich mit meiner Mutter gebrochen. Das war nach den letzten 12 Jahren auch dringend nötig. Aber die ganze Geschichte darum würde jetzt den Rahmen sprengen. Sie hat mir viele bösartige Sachen an den Kopf geworfen... unter anderem das mein Vater, bei dem ich ab meinen 12. Lebensjahr gelebt habe, mich gehasst haben soll. Sie hat alles was ich die letzten 12 Jahre gefühlt habe innerhalb von 2 Tagen kaputtgeredet. Ich zweifle mittlerweile an meinem (nunmehr verstorbenen) Vater, aber noch mehr an mir.
Aber eigentlich kann ich das alles sehr gut verdrängen. Es gab 2 oder 3 Tage da habe ich viel darüber nachgedacht, war wütend. Mittlerweile denke ich nicht mehr darüber nach, schließlich kann ich meinen Dad nicht mehr fragen.

Was das gammeln angeht... das stimmt schon. Aufgrund meiner mangelnden Kondition und das ich so müde bin, habe ich nicht wirklich die Motivation loszugehen und Sport zu treiben. Wie gesagt, ich geh abends ab und an mal eine halbe Stunde spazieren. Zu mehr reicht meine Motivation nicht aus.

Time2bcool

Emily, das klingt gar nicht gut, du bewegst dich quasi gar nicht bzw. kaum und hast ganz starke emotionale Belastungen, die du aufgrund deiner starken Psyche zwar abspalten kannst, die dir aber DEFINITIV aufs Herz gehen. Das reicht für eine Stress-Herzinsuffizienz und Bluthochdruck (die Venen sind "das zweite Herz") mit all seinen bösen Folgen (ich krieg ja schon beim Lesen stellvertretend einen Herzinfarkt!!).

Deshalb würde ich dir DRINGEND ans Herz legen , BEWEGUNG an der frischen Luft oder zumindest Gymnastik oder Yogaübungen zuhause zu machen! Da zirkuliert die Energie im Körper ganz anders, und das brauchst du unbedingt für Körper, Geist und Seele.

Bitte nimm das nicht auf die leichte Schulter, auch dass du so wenig raus und unter Leute kommst. Versuch's, bau irgendwas aktiv in deinen Lebensrythmus ein, sonst trägt dein Körper die ganze Trauer für dich aus, die du selbst momentan gar nicht spürst. Und das ist dann doppelt schlimm und ärgerlich.

Meriana

Da ich Angststörungen (leider) kenne, würde ich darauf tippen. Was nicht heißt, dass das nun eine psychologisch/medizinische Diagnose ist.