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Du befindest dich im Forum: Gesundheitsfragen. Das neue Gesundheitsforum im Lovetalk. An dieser Stelle sollen sich die Beiträge ausschließlich um das Thema Gesundheit und deren Aufklärung drehen. Fragen können gestellt und beantwortet werden, aber bitte nicht vergessen, hier sind keine Ärzte am Werk. Im Krankheitsfall solltet ihr immer die Meinung eines Arztes einholen. |
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Themen-Optionen |
16.07.2019, 19:49 | #11 | ||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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Vielleicht hilft eine testosteronfreundliche Lebensweise? Kein Bier, wenig Weizen, kein Soja (Phytoöstrogen), dafür mehr Fleisch, Lachs, Eier, Natur-Körperpflegeprodukte statt Standardprodukte, möglichst keine Plastikverpackungen nutzen (Xenoöstrogen), Muskelaufbautraining bzw. Krafttraining anfangen oder intensivieren (statt Ausdauertraining).
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16.07.2019, 22:26 | #12 | |||
Senior Member
Themenstarter
Registriert seit: 05/2018
Beiträge: 664
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17.07.2019, 07:31 | #13 | ||
Forumsgast
Beiträge: n/a
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Dann solltest Du vielleicht den Fleisch - und Fettverzehr wieder hochschrauben? Der Körper braucht Fette für die Produktion von Testosteron. Und der Eier-sind-schädlich-Mythos ist mittlerweile auch widerlegt.
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17.07.2019, 10:19 | #14 | |||
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Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.567
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