gastlovetalk

Jeden Abend stelle ich mir den Wecker für den nächsten Arbeitstag. Ich muss früh aufstehen, wenn ich Frühschicht habe am Fließband. Ich schlafe schon so 6 bis 7 Stunden. Klingelt morgens der Wecker, ich habe meine Augen noch zu, höre aber das Klingeln des Handys und sofort bemerke ich einen schnellen Herzschlag. Ist das etwas psychisches, z. B. weil ich nicht aufstehen will. Kann ich daß abstellen, indem ich z. B. den Klingelton ändere?

hoefti

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Curly2013

Ja. Ändere den Klingelton. Das wird dir helfen. Am Besten in einen lautlosen Klingelton umstellen.

MiaMarietta

Vielleicht solltest du eine Stunde früher aufstehen und abends etwas früher zu Bett gehen. So legt sich der Druck am Morgen und du kannst den Tag etwas ruhiger angehen. Ansonsten denke ich aber, dass du nicht sehr viele ernsthafte Probleme haben kannst, wenn dieses tatsächlich ein Problem für dich darstellt. Dann wäre ich, an deiner Stelle, sehr glücklich darüber, nicht größere Probleme zu haben. Oder bist du nur nicht bereit dazu, deine wirklichen Probleme zu erkennen und/oder sie für andere zu offenbaren.

Liebe Grüße
Mia

binford6100

Definiere: Schneller Herzschlag.
Von welchem Puls sprechen wir hier?

Oder du holst dir einen normalen Wecker und schaust, dass das Handy in einem anderen Raum liegt. Manche schlafen mit einem Handy im Raum schlechter.

gastlovetalk

Schneller, spürbarer Herzschlag und schwere Atmung., wie wenn man Sport macht.

gastlovetalk

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Mia, danke für deinen Ratschlag. Vermutlich bringt das schon was.

binford6100

Ich spüre mein Herz morgens auch (zum Glück, sonst hätte ich andere Probleme ), der Puls liegt aber meist irgendwo bei 60 Schlägen pro Minute.

Deshalb: Von welchem Puls sprechen wir? 160 Schläge pro Minute und das jeden Morgen? Dann geh zum Arzt und bitte um eine Langzeitpulsmessung.

Was passiert, wenn du keinen Wecker stellen musst?
Was passiert, wenn du mal so früh ins Bett gehst, dass du mindestens 8 Stunden schlafen kannst (musst du wahrscheinlich länger machen, damit sich dein Körper daran gewöhnt)?

susii91

Was kann man dazu sagen. Normal ist das eigentlich nicht.
Vielleicht einfach zu gestresst und wenn man einen sehr stressigen Alltag hat und weiß was da schon wieder auf einen zukommt, dann rebelliert der Körper dagegen.



Vielleicht auch mal die Blutwerte und Hormone mal checken lassen vom Doc.

monochrom

Ah, da ist ja endlich der Werbelink... aber enttäuschend, kein Viagra...

OneSilverDollar

Vielleicht hilft es ja bei anderen, pathologischen Störungen.