Forengast

Hey ihr lieben.. muss mal nen neues Thema erstellen.. Das alte passt irgendwie nicht mehr wirklich..!

Weiß zwar das diese Thema nicht hier in das Forum gehört, aber ich muss es trotzdem einfach mal los werden!!

Naja.. hab vor ca 2 Jahren angefangen mich selbst zu verletzten.. hauptsächlich wegen meiner Vergangenheit die damals wieder hoch kam!..
Wie ich mit meinem Ex zusammen kam war das alles sehr schwer für mich.. Hab viel mit ihm darüber gesprochen..! hab dann auch geschafft aufzuhören.. nen gutes Jahr bin ich mittlerweile clean (gewesen)
Er hat mich sehr unterstützt und mir die Kraft gegeben die ich brauchte..

Doch jetzt wo er nicht mehr da ist macht mich einfach alles wieder total fertig.! Ich fang wieder an, an meiner Vergangenheit zu denken... An die Zeit "vor" meinem ex..!
Er hat mir einfach soo viel geholfen.. Und jetzt fängt alles wieder an.. jetzt wo er nicht mehr da ist..!


Ich bin heute Morgen total geschockt aufgewacht.. Ich hab geträumt das ich wieder mit ihm zusammen bin, das wir wieder glücklich sind, so wie früher.. Es war alles perfekt.. Dann machte er schluss und ich hab mich geritzt.. Wie ich aufgewacht bin war ich so derbe froh das es nur ein Traum war..

Naja.. meine Arme taten schrecklich weh.. Hab das Licht angemacht, mein ganzes Bett war voller Blut! Meine Arme völlig zerstört.. (aber nur oberflächlich)
Meine Rasierklingen "von früher" waren aus dem hintersten Schrank geräumt..

Ich hab das alles im Traum getan, aber warum träume ich das ich es tu und dann ist es wirklich passiert?? Warum hab ich wegen ihm (!?!?!?!) wieder angefangen zu ritzen.. Ich hatte es doch eigentlich geschafft ganz aufzuhören..

Ich hasse mich so dafür..
Schon wieder fängt alles an..

lg S_M

ps: musste mir das einfach mal von der Seele schreiben..

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Hey Schatzy Maus zuersteinmal solltest Du Dich nicht HASSEN,ich kenn mich zwar nicht mit diesem Drang aus sich zu ritzen aber ich kann mir vorstellen,wenn man sich einredet das man sich selber hasst,das der Drang dann bestimmt grösser werden könnte,sich selber zu verletzten.
Wenn es wieder bei Dir anfängt,was Deine Angst ist,dann lass Dir helfen.
Vertraue Dich einem Menschen an,zu dem Du Vertrauen hast,wo Du der Meinung bist,das Dir dieser Mensch da wieder raushelfen kann.Das die Person für Dich da ist.
Ich weiss nicht ob es Dir hilft aber schreibe docheinmal eine Liste mit Gründen,warum du das Ritzen aufhören möchtest.
Immer wenn du dann den Drang verspürst,dich selber zu verletzen,lies
die Liste als Erinnerung daran warum du es jetzt nicht tun solltest.Wenn
Du kurz davor bist Dich zu verletzten,versuche nachzudenken:Warum
mache ich das?Möchte ich es wirklich?Hilft es mir?Was werden die Folgen
sein? Möchte ich mit diesen Folgen leben?
Am Besten würde aber sein wenn Du Dir professionelle Hilfe suchen würdest.Es gibt doch jeder Art von Telefonsorgen,die werden Dir da ganz sicher weiterhelfen Dir Hilfe zukommen lassen und für Dich da sein Schatzy Maus.
Ich hoffe für Dich das die Träume nicht wiederkehren und das bei Dir das Ritzen nicht wieder anfängt.
Liebe Grüsse und ich hoffe gutes Gelingenl,das Du den richtigen Weg findest

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Hm... irgendwie... ich könnte mir vorstellen, dass Du unbewusst hoffst, dass er zurückkommt und Dich "rettet", wenn er sieht oder mitbekommt, dass Du wieder in Dein altes Verhalten rutscht...
Schmeiß die Klingen weg, bringe alles, womit Du Dich verletzen kannst, aus Deiner Reichweite. Und dann... dann bearbeite einmal das, was früher war, was Dich dazu gebracht hat, Dich zu ritzen.
Es kann nicht sein, dass ein andere Mensch da sein muss, um Dir zu zeigen, dass Du ein toller und wertvoller Mensch bist. Sich so "abhängig" zu machen tut nicht gut...