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Themen-Optionen |
12.02.2021, 09:54
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#1 |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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Meditation und wieder zu sich selbst finden
Ich bin auf der Suche nach einem neuen Hobby und auf das Thema Meditation gestoßen. Ist es sinnvoller einen VHS-Kurs o. ä. zu besuchen oder kann man sich das nötige Wissen und die Praxis auch mit Büchern selbst sinnvoll beibringen?
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12.02.2021, 09:54
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#00 |
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Administrator
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Hallo gastlovetalk, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
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12.02.2021, 10:17
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#2 | ||
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Dissident
Registriert seit: 12/2017
Ort: Miami 🏝️
Beiträge: 6.401
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Such mal nach 'headspace'. Das scheint mir ein praxisnaher Einstieg ins Thema zu sein.
Das wäre auch mein Favorit, leider habe ich aktuell Null Zeit für Anti-Stress-Maßnahmen  .
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12.02.2021, 14:55
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#3 | ||
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Der Hund
Registriert seit: 07/2009
Ort: BW
Beiträge: 12.790
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Ich glaube, Schüler brauchen Lehrer - und Mitschüler.
Deshalb würde ich irgend einen Kurs buchen, bei dem beides (z.zt. vorübergehend virtuell) vorhanden ist.
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19.02.2021, 00:17
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#4 | ||
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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Also gut, ich werde einen Online-Kurs besuchen.
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