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Du befindest dich im Forum: Kummer und Sorgen. Dieses Forum bietet dir die Möglichkeit, deine Sorgen nieder zu schreiben, welche nichts mit Liebe oder Herzschmerz zu tun haben. Liegt dir etwas auf dem Herzen, was dir Sorgen bereitet und du nicht weiter weisst? Dann wartet hier immer ein offenes Ohr auf dich. Bitte beachte, daß hier zwar kontrovers und auch mal emotional diskutiert werden kann, persönliche Beleidigungen aber nicht geduldet werden. Wir wollen spannende Diskussionen, in denen das Thema im Vordergrund steht, nicht der Verfasser der Beiträge.

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Alt 04.04.2019, 20:39   #301
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo lenii,

Zitat:
Zitat von lenii Beitrag anzeigen
...Es war einfach ein komisches Gefühl das ich hatte. So als müsste ich mich schämen und als sei ich auf Rache aus.
du wirst damit leben "müssen", dass es immer so komische Leute geben wird.
Heißt aber nicht, dass du dich deshalb blöd fühlen musst. Ist allein deren Problem und zeigt lediglich, wie wenig solche Leute den Ernst der Lage überhaupt verstanden bzw. realisiert haben.

Für dich selbst und deine eigene Zukunft/ Gesundheit wär es dennoch gut, könntest du das Ganze bald mal hinter dir lassen. Das geht nur über "Vergebung", willst du darüber nicht "verbittert" werden und dich fortan selbst sabotieren. "Vergebung" heißt hier, vor allem auch sich selbst vergeben zu können und wieder Frieden in sein Leben einziehen zu lassen.

Viele "Opfer" treiben sich -bewusst oder unbewusst- mit solchen irrsinnigen Gedanken, wie: "hätte ich das nicht abwehren können" usw. usf.

Ich weiß, dass du noch vor ein paar Monaten ein wenig allergisch darauf reagiert hast, als ich dir das mit der Vergebung versuchte zu erklären. Ich wünsche dir dennoch, dass du bald von selbst darauf kommst, was ich konkret damit meine, wieso ich das so meine und dass das ganz sicher von Vorteil für dich selbst ist.

Du wirst zudem eine ganz andere und positivere Wirkung auf deine Außenwelt haben, weil du gelernt hast, von "schlechten Dingen" loslassen zu können.

Es wird dir zudem auch in deiner Zukunft dabei helfen, von "schlechten Dingen" schneller loslassen zu können und für dich selbst besser zu erkennen, was wirklich gut für dich ist oder eben nicht.

Und nein, es hat nichts mit "Verdrängen" oder gar "Gutheißen" zu tun. Nur gibt es eben leider Dinge, die man einfach nicht ändern kann, wozu auch die eigene Vergangenheit gehört, die -wie gut oder blöde sie gewesen sein mag- nunmal dennoch ein Teil deines Lebens ist und bleiben wird. Man kann aber von ihr los lassen, damit sie nicht weiter auch Teil der Gegenwart bzw. eigenen Zukunft bleibt.

Du bist noch relativ jung und eine starke Persönlichkeit. Lass dir von diesem Idioten nicht auch noch den Rest deines Lebens versauen. Gibt ihm diesen Raum nicht.

Spring auch nicht auf Leute an, die lieber in Verbitterung verweilen oder die sich "wohler" fühlen, wenn sie auf Ewig ein Opfer sind. Du warst ein Opfer, du hattest viel Pech. Aber, das muss alles im Heute nicht mehr sein und wer sein Leben selbst in die Hand nimmt (als Erwachsener) ist damit sicher glücklicher.

Alles Gute dir.
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Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.04.2019, 08:44   #302
gastlovetalk
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Findus Beitrag anzeigen
Was jetzt, egal? Oder hoffst Du es? Das ist ein Widerspruch.
Na und? Die Gleichzeitigkeit von "Widersprüchen" ist im emotionalen Gebiet ein Normalfall. Außerhalb der Mathematik und einiger anderer eng eingegrenzter Bereiche ist die Widerspruchsfreiheit und Eindeutigkeit kein einzuforderndes Ziel.

Eher würde ich lenii dafür belobigen wollen, dass sie die beiden eigentlich nur scheinbar widersprüchlichen Aussagen so offen sichtbar nebeneinander gestellt hat. Zu eigenen Emotionen stehen können, diese ausdrücken dürfen, ist ein heilsamer Prozess.

lenii, ich möchte Dir ein großes Lob aussprechen für den langen und mutig beschrittenen Weg und Dir alles Gute für die nächsten (teilweise begleiteten) Wege wünschen.

Gleichzeitig möchte ich mich bei Dir bedanken, für das Gute, das Du uns dabei noch zukommen lässt, für Deinen Beitrag für die Gemeinschaft.
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Geändert von gastlovetalk (05.04.2019 um 11:25 Uhr)
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Alt 05.04.2019, 09:26   #303
041gast
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Exzellenter Beitrag! Dem schliesse ich mich zu 100% an!
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Alt 23.07.2020, 21:57   #304
Anna-Lia
 
Registriert seit: 03/2008
Beiträge: 12.642
Hi lenii,

hab nochmal in deinen Thread von vor einem Jahr reingelesen und will noch zwei Sachen daraus erwähnen:

Zitat:
Zitat von lenii Beitrag anzeigen
So der Gerichtstermin ist nun vorbei. Ich war dabei und habe mir alles angehört. Das ganze war sehr schlimm für mich aber ich habe es überstanden. Er hat 11 Monate bedingt bekommen. 3 Jahre Bewährung und muss mir 8000 Euro Schadensersatz zahlen. Mir ist die Strafe zu wenig. Das habe ich auch gesagt als ich den Gerichtssaal verlassen habe. Ich habe dem Richter gesagt er solle sich schämen und dann bin ich raus. Das hat mir gut getan. Laut meiner Anwältin und meiner psychologischen Prozess-Betreuerin ist die Strafe sogar recht hoch. Zumindest t die Summe des Schmerzensgeld.
Ich finde es schrecklich, so eine niedrige Strafe anzusetzen für etwas, das die Opfer mindestens jahrelang in ihrer Lebensqualität einschränkt.
Eventuell liegt das an den Gesetzen und die Richter haben hier wenig Spielraum? Wenn, dann muss sich an den Gesetzen was ändern! 8.000,-€ sind ja der reine Hohn für jemanden, den seit Jahren der vom Täter verursachte Dreck quält..


Zitat:
Zitat von lenii Beitrag anzeigen
Ich hatte mein ganzes Leben lang Angst. Angst ist ein sehr lähmendes Gefühl. Zorn jedoch ist belebend und gibt mir Kraft. Er ermutigt mich und treibt mich an. Ich habe das Recht zornig zu sein und meine Wut gegen negative Menschen zu richten. Das will ich und mache ich auch. Meiner Meinung nach sollte das auch jeder so machen und nicht alles auf sich beruhen lassen sondern für sein Recht kämpfen. Was daran schlecht sein soll verstehe ich nicht. Das spielt Tätern doch nur in die Hände.

Mir wurde von vielen gesagt ich solle mich mehr auf mich konzentrieren. Das mache ich. Es geht hier um mich. Das war mein Missbrauch, das ist mein Prozess und mein Täter. Meine Familie und mein Recht. Es geht hier um mich und ich konzentriere mich auf mich. Das alle hinter mir zu lassen ist ja ein netter Rat aber funktioniert nicht. Bei kleinen Problem die man so im Leben hat mag das ja klappen aber sicher nicht bei sowas. Bei etwas das einen sein ganzes Leben lang negativ geprägt hat und einen in jeder Lebenssituation, sei es Bildung oder Beruf, Freunde und Familie, Träume und Gesundheit beeinflusst kann man nicht einfach so tun als wäre das ganze eine Sache der Vergangenheit. Denn das ist es nicht.
Auch das halte ich für sehr wichtig: Du hast es selbst gesagt, und ich denke, das stimmt: Noch ist das nichts, was du genug verarbeitet hast, um es überwiegend als "Vergangenheit" ruhen zu lassen. Noch hindert es dich, dich auf einen Mann einzulassen. Deswegen ist wirklich wichtig, dass du dir die beste Hilfe suchst, die du kriegen kannst... Damit du schnellstmöglich glücklich sein kannst.

LG
Anna
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Anna-Lia ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2020, 12:46   #305
gastlovetalk
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von lenii Beitrag anzeigen
Ich kann nicht vertrauen. Meine Probleme und Defizite die eine Therapie vielleicht lösen könnten halten mich davon ab eine Therapie zu beginnen.

Angst, Scham, kein Vertrauen, kein Selbstwert bzw. Selbsthass und noch einiges mehr
Das Beste was man tun kann ist den Kontakt abzubrechen zu Menschen, die einem nicht gut tun.

Ich habe damals den Kontakt zu meiner Mutter abgebrochen, es war eine schreckliche Zeit bei ihr (kein sexueller Missbrauch, etwas anderes). Der Kontaktabbruch war eine absolut richtige Entscheidung. Ich habe mein Leben. Ohne den Konaktabbruch wäre ich ein kaputter Mensch.

Vieles bekommt im Leben auch eine andere Bedeutung wie z. B. Weihnachten. Ich bin lieber alleine als mit dieser Frau noch einmal gemeinsam an einem Tisch zu sitzen.
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