Yella

Anique, hast du dir schonmal überlegt allein zu bleiben?
Wie willst du dich selbst finden, wenn da immer soviel um dich herum ist, so viele um dich herum sind?

Manati

Das klingt immer so banal, ist aber sicher richtig.
Im anderen Thread, den wir ja nicht weiter zu Tode kapern wollten, hast du, Anique, gesagt, dass du von den anderen Selbstbewusstsein oder Selbstbestätigung oder irgendwas anderes mit Selbst- bekommen würdest.
Und das ist so falsch, wie nur etwas falsch sein kann, denn alles, was mit Selbst- beginnt, kann nur aus einem Selbst kommen, niemals von anderen.
Wenn man das durch andere bezieht, macht man sich permanent abhängig von der Zuneigung und den Komplimenten anderer. Wenn das irgendwann bröckelt, bleibt nichts mehr. Das Gefühl, gut genug zu sein, muss irgendwann aus dir selbst kommen.

Manati

Lass die Erwartung und die Sichtweise deiner Eltern endlich hinter dir. Das bringt nichts.

Anique

Ich versuche ja eigenständiger zu sein, was durch den Umzug und das Arbeiten eigentlich ganz gut funktioniert.
Trotzdem habe ich ein bisschen die Empfindung, meinen Eltern gefällt es überhaupt nicht und sie hätten es lieber wenn ich wieder engeren Kontakt hätte. Obwohl sie gleichzeitig auch sagen, ich muss eigene Verantwortung übernehmen.
Und ich glaube, sie ignorieren das mir wirklich etwas fehlt weil sie denken, sie haben daran Schuld oder ich will ihnen das vorwerfen. Das stimmt aber gar nicht.
Deswegen setze ich jetzt Hoffnung auf ein Gespräch und die Thera meint das es auch wichtig ist. Sie weiß es ja bestimmt besser als ich.

Manati

Deine Eltern müssen halt auch erwachsen werden und sich abnabeln.
Erwarte dir nicht, dass deine Eltern deine Sicht annehmen, das ist unrealistisch, wenn das Kind eine psychische Auffälligkeit hat und sie es über Jahre bei Seite gedrängt haben. Meine Erfahrung.

Anique

Ich weiß nicht ob ich allein so zurechtkommen würde, also mit mir selbst.
Außerdem habe ich immer den übermäßigen Drang beschützt zu werden und ich möchte auch geliebt werden - und selbst lieben.
Das hat bei mir einen sehr hohen Stellenwert und die Thera meint, ich habe mich da ziemlich hineingesteigert.
Ich traue mir selbst halt nicht so viel zu und daran muss ich auch noch arbeiten. Das Studium ist für mich schon eine große Sache. Ich gehe gern zur Uni und ich liebe die Vorträge und die Inhalte.
Mir macht aber das Drumherum Angst und das ist teilweise irrational. Niemand tut mir etwas und ich komme auch ganz gut zurecht. Aber ich befürchte eben immer das mir etwas passiert oder ich auffalle.
Trotzdem ziehe ich das durch, weil ich es schaffen möchte! Und darum fühlt sich jeder Tag wie ein kleiner Sieg an.

Manati

Natürlich wirst du irgendwann mit dir selbst zurecht kommen und dich auch selbst beschützen können. Es wäre dafür aber sinnvoll, würdest du aufhören, andere als Krücken zu benutzen. Das verzögert deinen Weg zu Selbstliebe und Selbstständigkeit nur.

Das sind einfach (im klassischen Sinne) Gemeinplätze, weil es einfach stimmt. Natürlich kannst du dich auch weiter an Beschützer klammern, aber damit legst du deine Zukunft in fremde Hände.
Meine Freundin ist auf Grund ihres kulturellen Hintergrundes nicht gewohnt gewesen, etwas alleine zu machen, und musste mit über 40, nach katastrophaler Ehe und schwieriger Scheidung lernen, alleine zu gehen. Sie macht das auch gut, aber man merkt immer wieder, dass sie durch die lange Fremdbestimmtheit Kleinigkeiten nicht schafft, die sogar ich schaffe. Bei ihr war das Teil der kulturellen Prägung, bei dir ist die Unmündigkeit selbst gewählt. Du musst vor dem Leben keine Angst haben. Die Angst ist kein Ratgeber, sie behindert dich nur.

Yella

Abgesehen vom Studium könnte ich das auch geschrieben haben. Das sind auch meine (ewigen) Baustellen.
Tief Luft holen, Augen zu und durch!

Luthor

Ich halte das fuer eine Grundvoraussetzung um im Leben zurecht zu kommen.
Wenn man sich immer auf andere verlaesst ist man nicht nur abhaengig, sondern wird auch oft nicht wirklich ernst genommen.

Anique

Bei mir kommt die Angst tatsächlich durch diese Gefühls...Defekte, die manchmal urplötzlich auftreten und auch mal über Tage anhalten.
Die Leute wirken dann alle fremd auf mich und ich spüre die Bindungen nicht mehr.
Nicht nur wenn es um Liebe geht, sondern auch um Freundschaft, elterliche Beziehungen usw. Alle sind mir fremd und ich bin emotional vollkommen taub.
Auf schwarz/weiß geschaltet, so bezeichne ich es immer.
Stell Dir vor Du bist in einer Welt wo sich alles um das Erkennen von Farben dreht, sie zu spüren und zu interpretieren. Und Du bist die einzige Person die farbenblind ist. So fühle ich mich mitunter und dann bekomme ich Angst.
Ich überlege immer wann die nächste Episode kommt und meine größte Sorge ist das es nicht wieder weggeht.
Die Thera sagt, dies ist mein Ansatzpunkt und ich muss lernen mich selbst zu spüren und meine Persönlichkeit entwickeln, damit diese Zustände nicht mehr kommen.
Dafür entwickeln wir jetzt Strategien. Außerdem soll ich eine längere und stationäre Therapie machen, die angeblich auch wichtiger als mein Studium ist.
Weil die Gefahr besteht das ich mich sonst irgendwann selbst verletze. Also körperlich.
Deswegen üben wir jetzt auch schon Ersatzhandlungen oder eben ausweichende Maßnahmen, obwohl gar nichts ist.

Aber ich möchte das eigentlich nicht, weil ich es so schaffen möchte.
Leute die mich nicht so gut kennen, wie z.B. meine Kommilitonen, denken dann auch manchmal das ich arrogant bin oder mich für etwas besseres halte. Dabei habe ich nur Angst.
Mit meinem Arbeitgeber habe ich inzwischen auch schon geredet und er weiß darüber Bescheid. In der Regel erledige ich meine Arbeit auch wenn es mir nicht so gut geht. Aber manchmal geht es überhaupt nicht und weiß er Bescheid. Diese Fälle sind aber selten, dass war bisher nur 2x so.
Überhaupt soll ich mehr mit anderen darüber reden, wie ich mich fühle oder das ich unsicher bin. Wenigstens wenn ich sie schon besser kenne und weiß das sie mir keinen Strick daraus drehen.